最近のごはん&キッチンの変化 | 大人の自分探し ぱんじ

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文化の日からの夫の休暇は、昨日で終わり。
ずっと家事を引き受けてくれて助かりました。

体調を崩してから3週間目。
夜中の咳は相変わらずで、ほとんど眠れない日もあり、微熱も続いています。
(眠れない日はベッドでブログを書くのが気晴らしです。感謝。)
耳鼻科でもらった一回6錠×9日分の薬も飲み終わったものの…

もともと喉が弱い私。
20代から10年に1度は、こんな風邪をひいていたことを忘れていたのでした。
(前回は40代半ば。この時は一冬中何度も熱を出し、咳が4ヶ月続きました…)

そして、これは遺伝?
伯母の命日にお花を送ったときに、従姉とそんな話になりました。
「咳?私もいつも喉にくるのよね。今年は、8月から9月の2カ月だったわ。」
(私も今回、2ヶ月は覚悟しようと決めました✊)

父たちが相次いで亡くなったり、コロナ生活が長くなったり…そんな疲れや悩みやらで、誰しもこんなふうに、リセットが必要になるタイミングというのが来るのかもしれないですね。
どうぞ皆さまも、ご自分を大切に。
疲れをとりながら、前にお進みくださいね。

紅葉紅葉紅葉

ここ数日の晩ごはんです。

昨夜の晩ごはんは、夫作バターチキンカレーがメインでした。
バターチキンカレー
ナン
セロリとツナ、青紫蘇の和風サラダ
きゅうりのキューちゃん風(娘作)

 この本のバターチキンカレーは、下ごしらえさえ終われば、あとは簡単!

とても気に入っているレシピです。



ある日の晩ごはん(夫作)

ベーコンと玉ねぎとしめじの炒めもの

青菜炒め

カプレーゼ


またある日の晩ごはん(夫作)

豚バラ肉と長芋、青菜の炒めもの

チキンピラフ


さよりのお茶漬け


私が自分の部屋で休んでいる間に、キッチン改革がどんどん進み…

いつのまにか、スパイスラックが増えている?

しかも、すべて賞味期限が貼られている笑

キッチンにもあったお手製の棚が増え、収納がすっきりしてきている。


しばらく、「自分が仕事の帰りに材料を買ってきてごはんを作るから、生協はお休みしてください。」とのこと。

冷蔵庫を含め、すみずみまで管理が行き届いている。


これは流れを変えるチャンス✨

と思うことにしました笑


一日3回掃除機をかけ、家中全ての拭き掃除は毎日、ごはんつくりも完璧だった義母。

その母を見てきている夫は、もともと私よりよっほど主婦に向いているのかもしれません。


本当にありがたいことです✨


(水を触ると熱が上がるので)

数少ないながら、私が作ったのは、

海老のパエリアと柿のクラフティ

どちらも簡単✨


パエリアレシピ(忘備録)

米(洗わない)1.5合、水360cc、

海老頭付き(中)10尾、玉ねぎ小1/4(みじん切り)、にんにく1かけ(すりおろし)、

サフランひとつまみ(水に加えておく)、

パプリカパウダー小さじ3/4、塩小さじ3/4、

オリーブオイル大さじ1と1/2、レモン1/2個


①タジン鍋でオリーブオイルでエビを軽く焼き、取り出しておく

②弱火でニンニク、玉ねぎ、しばらくして

米を加えて、透き通るまで炒め、

水、サフラン、塩、パプリカパウダーを加えて

混ぜ、蓋をして、ふつふつ煮立つまで中火、

その後弱火で15分火を通す

③火を止めて5分蒸らして完成。

レモンを絞っていただきます

(

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今週はお天気が続きそうで、うれしいですね。


Take careイチョウ