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よしみん♡の
「自分の心と向き合うブログ
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ごきげんさまです❣️
大阪府富田林市在住
断捨離®︎トレーナー
今川芳美です
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ブログde断捨離！みんなでGO!「春分編」
3月１１日（水）～１８日（水）までの8日間で開催中！
【５日目「食品庫」】
５日目「食品庫」
① なぜここをやるのか
食品庫は
ついモノが増えやすい場所。
「念のため」
「なくなると困るから」
そんな気持ちで
少し多めに買ってしまうこともあります。
今日は
食品庫を整えます。
② 全出し
今回はかなり多いです・・💦
とってもありがたい
お米と飲み物
今月はいただき物が重なりました💦
手作り調味料
順調に発行しております💕
杉樽「八丁味噌」
「白醤油」
断捨離の基本
全部出す
食品庫も
一度全部出してみましょう
出してみると
・同じ食品がいくつも
・賞味期限が近いもの
・存在を忘れていた食品
思っていたより
たくさん入っているかもしれませんよ
③ 食品庫は「不安」が見える
ここも
断捨離の気づきポイント
食品庫を見ると
「足りなくなるかもしれない」
「たくさんあればあるほど安心」
「どうせ食べるんだし」
という気持ちが
見えてきます。
④ 手放したモノ
今日手放したのは
冷蔵庫の仕切り
以前取り外したのですが
もしかしたらまた使いたくなるかも・・と
一番上の段に置いてあったのですが
やっぱり使いません(;^ω^)
というか、
置いてあったのすら忘れてました
処分します！
そして、
金山寺味噌を作るときの
推し蓋
サイズが合わずじまい💦
どなたかに貰ってもらうつもりが
そのままになってました
これも処分します‼️
いつか…そのうち
誰かが…
全部ありました
1番上の棚に…
結局、
要らないモノは上に置く
そしてあるのも忘れる
そんなモノは
無いのと同じ
ああ…
学んだとおりの展開
これは、
電子レンジのオーブン皿と取っ手
換気扇にダ〇〇ンさんのフィルターを取り付けたので
外した網目のフタ？
これらは納戸に移動させます
また、
忘れるかもしれない…
でも使うかも？
とにかく今は納戸へGO‼️
⑤ 拭く
全部出したあと
食品庫の棚を外して
壁と扉も拭きました。
思ってたより汚れてました
モノを出して
拭いて整えると
空間が
軽くなります。
⑥ 空間の変化
戻してみると
食品庫の中が
とても見やすくなりました。
何がどれだけあるか
すぐわかる。
それだけで
買い物の仕方も
変わりそうです。
上は
ストック
その下は
調理器具と息子コーナー
真ん中は
1番使うモノと夫コーナー
その下は
カセットコンロとホットプレート
両方ともガスなので
カセットボンベは多いです
1番下は重いモノ
お米や飲み物
お味噌など
何がどこにどれくらいあるか
家族もわかるように…
今回は多い…💦
こんな時にブログde断捨離で
食品庫を披露することになるとは…
ま、こんなもんです笑
⑦ 食品庫は「安心」の場所
食品庫は
安心を置く場所。
でも安心は
モノの量ではなく
流れで生まれる。
使って
減って
また補充される。
そんな流れがあると
気持ちも軽くなります。
あなたの家の食品庫には
どんなモノが
入っていますか？
一度全部出してみると
忘れていた食品が
見つかるかもしれません。
そして、
棚板だけではなく、
壁、扉、床など拭いてみて下さい
きっと、
空気が変わったことがわかると思います
要らないモノを出して
出来た空間には
お米が流れ込むかも～
愉しんでやってみて下さいね
次回予告
明日は
○○
キッチンの中心を
整えます。
引き続き
4人のトレーナーが
自宅のキッチンに取り組んだ様子を
それぞれのブログに書いていきます
4人いれば4人の断捨離があるのが
わかると思いますよ
楽しみながら
ご自分の食器棚、引き出しにも
取り組んでみて下さいね
あなたの断捨離の
参考になれば嬉しいです
今川芳美
断捨離はモノを減らすことだけではありません
モノを通して今の自分に気づくこと！
【過去記事はこちら👇】
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最後に
断捨離って、捨てることが目的じゃないんです。
「今の自分にとって、何が大切か？」
それを見つけていくためのプロセス。
自分と向き合う時間を少しでも持つことで、
暮らしも、心も、軽やかに整っていきます。
このブログを読んで、
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あなたの毎日が、
少しでも心地よくなりますように🍀よしみん♡
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