『子育てを楽にするFood Therapy』ファシリテーターの重田えみこです。
プログラムの生みの親であるマーシャン祥子さんとの対談はこちらから👇
料理が苦手で「キチンと（しなきゃ）教」の信者だった私がどんなふうに変わってきたかについてお話ししています。
最寄り駅の高架下に、スタバがオープン！
ブラックコーヒーはいまだに飲めないけど、学生時代からスタバファン（エセじゃないかって…？）の私としては
ウキウキせずにはいられません。
一時期このロゴにフォルム（主に髪型）が似てるって言われてたからか、妙に愛着が（笑）。
早速夫にテイクアウトでほうじ茶ティーラテを買ってきてもらい、久しぶりにひと口飲んだ途端に蘇ってきたのは…。
一瞬にして蘇ってきた記憶
あれは息子が生まれてすぐ、まだ川崎に住んでいた頃。
近くのスーパーで買い物をしたあと、カフェでドリンクをテイクアウトして
当時鉄ちゃんだった息子に電車を見せて帰るのが日課になっていました。
何を隠そう、川崎駅はJRが4線と京浜急行線が通っている
電車好きにはたまらないスポット。
夜間には点検車両のドクターイエローも通るらしく、駅近くのホテルは鉄オタさんたちの間では有名な撮影場所だとか。
線路を一望できる場所にベビーカーを止めて
息子が電車に夢中になっている間、テイクアウトしたドリンクでひと息つくのが
一日の中で何よりホッとできる時間でした。
もちろん子どもは可愛いけど
ずっとふたりきりで過ごしていると、やっぱり息が詰まることもある。
幸い、同じマンション内に気のおけない友達ができたり
近くに児童館もあったりと孤独に子育てしていたわけではなかったけれど
それでも、今振り返ってみると
一日のうちで、ほんのちょっとでも「プチご褒美時間」をとることで
気持ちのバランスを保っていたんだろうなあ…と思います。
そんな時間のお供を頻繁にしてくれていたのが、スタバのほうじ茶ティーラテ。
授乳中でもカフェイン量をあまり心配せずに飲めて、ほんのり甘く、ホッとする味。
確か、当時はまだコーヒーのディカフェ変更はできなかったんですよね。
ひとくち飲んだだけで、当時の思い出が一気に蘇ってきて
なんだか懐かしく、ほっこりした気持ちになりました。
ほっこりのお供にはスイーツも欲しいところ。これまた大好物のマーシャンにんじんケーキなんて最高に合う♡
ちなみに、国内のスタバでは現在フードロス削減のため、閉店の3時間前をめどにフードを20％オフにしているそうです！
肩にガッチガチに力が入った新米ママだったけど
頑張ってたよ、当時の私。
なーんて思うと同時に
毎日のように自由に出かけていたって、しばしば切羽詰まってたんだから…
気楽に出かけることさえなかなか難しい今、
特にまだ就学前の小さな子を抱えたお母さんたちが、家でひとり、しんどい思いをしていないかな？
一日のうち、ほんの5分でも10分でも、ホッとする時間を持ててる？
しがらみはノーサンキューだけど
同じような立場のママたちと気軽に繋がって、時に情報交換したり、おしゃべりしたり、してみたい。
もしそんなふうに思ったら
世界中から約六千人のママが参加している無料オンラインコミュニティーもあるので、気楽な気持ちで覗いてみてほしいなと思います👇
【ゆるい食育とずぼら料理の海外子育てコミュニティby ありのまま共和国】
世界各国から約6000人のママたちがゆるくつながっているFacebookグループ。
ただ投稿を眺めるだけでも面白いし、食や子育てに関するお役立ち情報もたくさん♩
あなたは絶対に、ひとりじゃない。
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