こんばんは🌠
サロン・ド・パルティーです🎵
ボディのリンパマッサージの後は
吸収が良いので
植物性のプロテインを飲み
最低2時間は食事はとらないようにしています
最近プロテインをベリー味に変えましたが
美味しくてごくごく飲める😳
本当に美味しい😋
昔はこの味あまりだったのに
最近は味覚も変わったのかな？
話がそれました😛
マッサージの後は
河原町や錦市場で買い物があり
うろうろしていたら
やっぱりお腹が空いて
何とか2時間経ったので
錦市場の西利さんの2階で
お漬物ランチ🍴
気持ち少なめ🤑
好きなお漬物3種類選べ
ご飯とお味噌汁が付いて
なんと648円😳
小腹が空いた時にはおすすめです😁
そしてコーヒーが飲みたくて
藤井大丸のアラビカコーヒーへ☕
1人でゆっくり出来ました❤
この後は最近運動不足なので
河原町から烏丸御池まで歩きました🚶
寒くてますます運動不足に
なりがちですので
意識して歩くようにします🎵
今日も1日お疲れ様でした❤