それは、

です

むかしの私は、

『超』がつくほどの

ネガティブ思考で、

ちょっとしたことで

暗い気分になっていました

当時の私は、

とよく思っていました。
(当時は本当に、かなり

ネガティブでしたね(^_^;)


ただ、一見悪いものに思える

ネガティブな感情は、

という側面もあるんですよね

と感じたとします。

そう感じることで、その裏側に

ということに、

気づきやすくなるんです


その他にも、

「黙々と一人で作業する仕事は、

と感じることで、その裏側にある

という、あなたの気持ちに

気づきやすくなります。


このように、

ネガティブな気持ちや

望まない体験は、

あなたが本当に

求めているものに

気づくヒントとなるのです

あなたがイライラやモヤモヤ、

不満を感じたときは、

を考えてみましょう


先程のように、

とネガティブな体験を

反転させてみるのも

オススメです

自分の本当の望みが

明確になると、

それを実現している

自分の姿を想像しやすくなります。


あなたの理想を実現するうえで、

やりたいことや

ありたい姿を叶えている、

未来の自分をイメージ

することは大切です


自分の願望が明確に

なればなるほど、

あなたの理想の未来を

実現できる可能性が

高まりますよ


忙しくてあまり自分と

向き合う時間がとれない人ほど、

たまには自分の内側を

見つめる時間を

とってみてくださいね

真面目で遠慮がちな人ほど、

自分の願望や理想を、

もっと自由にイメージ

してもいいんですよ

あなたには自分の

やりたいことを叶える力が、

ちゃんとあるんですよ



あなたが理想の未来に、

一歩ずつ近づいて

いけるといいですね