【不妊治療＊基礎体温毎日計れていますか？】

北海道は今日も☀最高気温予報は27℃

お出かけ日和ですが、私はこれから仕事です！笑

不妊治療中は気持ちの浮き沈みがあるもの

dretec(ドリテック) 電子 体温計 わき・口中用 TO-100PK(ピンク)

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基礎体温もその一つ

時には面倒になるときもありますが、基礎体温

不妊治療中、毎日計っていました。

今朝は何℃だろう・・・と

寝ぼけ眼に

体温下がらないでと

毎月祈りました

これも人間の体、

そのひとそれぞれの体温がありますね

そして一定でもない

私たちの体は毎日変化している

そんな神秘的なもの

心の影響も受けます

時にはさぼってもいい！

でもさぼると一日抜けてしまうのでちょっと残念でもある

だからやっぱりがんばって体温つけようと思う 

たとえ体温が下がっても

めげずにね

それが自分の歴史となる！無駄ではない！

基礎体温が低めの人は体を動かし流れを良くしてあげるのも

『【おうちでヨガオンライン＊６月スケジュール】』こんにちは😊 北海道空知砂川市 不妊治療経験のあるヨーガ療法士（セラピスト）✳︎jo式手帳講師 ～よがのわ～の川端 いづみです♪《川端いづみプロフィール》 …不妊→ヨガと出会い→妊娠❤️北海道ヨガ　ヨーガ療法士 川端いづみ 砂川 (札幌出身) 

良いですね！

一日一日の積み重ねが、未来へと繋がる

そんな自分をほめてあげて欲しい！

頑張る味方に手帳があります！

できた毎日にを

出来なくても自分を責めずに

日々心も体も軽やかに過ごせると良いなって思っています

今日もお読みいただきありがとうございました！

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＊日時：     
7月21日（火）15：00～17：00（新月）
＊定員：5名様
＊料金5000円（再受講3000円）*PDFレジュメ付＊講座後グループサポートあり
＊持ち物等：お使いの手帳(無ければノート類)・筆記用具(ボールペン・蛍光ペン(あれば4色)など)
＊場所：オンライン(zoom)
＊準備していただくもの：スマホやタブレット、パソコンなど(カメラとマイク機能があるもの)
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