2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

北海道フードマイスターです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

料理家として活動しています

 

小さなセミナーや教室を

予定しています

 

・・・・・

 

 

史上最安ランチ「蒲焼き丼」

 

アレ!冷蔵庫に残っていたアレ

 

そうそう、残りがちなちくわです

 

主婦ごはんですもの

充分♪

 

 

 

甘辛いタレで焼くだけの

簡単メニュー

 

うなぎが苦手ですが

これなら大好き

 

 

小鉢もなし!

顆粒のお吸い物!

べったら漬け風★

 

チープなランチに

仕上がってるね^^

 

今日のポイントは

・ちくわの蒲焼きの作り方

・蒲焼きによくからむタレ

 

いや、ポイントってほどじゃ

ないんですけどw

 

さあ、5分で仕上げますよ

 

ちくわの蒲焼きの作り方

 

 

 

4本入りで88円とかで

売っているヤツね

 

2本残って、期限ギリギリ滝汗

やっつけますよ^^

 

ちくわ2本 串打ちします

平たくなるように刺します

 

爪楊枝でもOK

長さが足りないので

ちくわ1本づつで

 

油なしで焼きます

軽く焼き目をつけます

(中火)

 

蒲焼きによくからむタレ

 

 

・しょうゆ 大さじ1

・日本酒 大さじ1

・砂糖 小さじ2

・片栗粉 小さじ1/2


片栗粉が入っているので

よくからみます

 

ごはん100gには

ちょっと多かったので

残しました

 

 

 

ちょっと強めの火で

炒りつけます

タレがからめばOK

 

 

 

残ったタレをごはんにお好みで

 

焼いたちくわを乗せて

山椒をかけたら完成です

 

 

 

もしかして、わが家史上最安ランチ!

 

先日のテレビ出演で作った

「100円でメイン料理」の

心理的な影響なのか

真性の貧乏性なのか

本物の貧乏なのか

 

やっぱり、お安く作れるって

「萌えるわ」

 

 

 

今日もいいお天気でした

チャリで近所をぶらり

 

いい季節ですね

北海道旅行にオススメしたい季節

初夏がいいなあ

 

 

 

 

・・アメーバトピックス掲載・・

 

罪悪感少なめもやし担々麺

 

みそベースの和風トースト

 

いい感じのとろみ「ミートソース」

 

「親子丼」を「盛り放題」のワケ

 

を掲載していただきました

アメトピから来て頂いた皆様

ありがとうございます♪

 

 

 

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが、興味がありません

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
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