札幌市内に住む元兼業主婦 P子です

家人さん(オット)と小さなマンション住まい

 

つい最近まで、フルタイムで

長い事、働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

(すぐにお返事はできませんが頑張ります♪)

 

 

・・・・・・・・・

 

鯖のみそ煮です

 

わが家の鯖みそ煮のポイント2つ

 

鯖みそ煮のさばき方

 

鯖みそ煮の味付け

 

 

 


特売の鯖が売っていました

 

さばいてもらいます?

ワタクシ…小心者ですから w

悪くて言えません

 

というか、このくらいのお魚は

さばくのは大好き

 

鯖みそ煮用はカンタンにさばけます

 

まずは頭を落として

4等分に筒型に切り

内蔵を出すだけ

カンタンでしょ?

 

ふたり分です

 

煮ますよ〜

 

鯖みそ煮の味付け

 

 

・水 400cc

・日本酒 100cc

・昆布 切ったもの2枚

・生姜スライス(皮付)4〜5枚

・砂糖 大さじ1〜2

・鯖 小さめ1尾

 

砂糖だけ入れて煮ます

圧力鍋で15分

 

砂糖だけ入れて煮るのは

砂糖は味が入りにくいので

先に入れて煮ます

 

 

煮た後です

アクが出てます

しっかり取ります

 

圧力鍋を使わない場合は

40分ほど煮ます

お水も多めに入れます

 

 

 

アクを取って味付けします

 

 

 

今回はピリ辛に作ります

 

・みそ 35〜40g

・豆板醤 10g

 

おみそはお好きなおみそで

今回は白みそと赤みそ半分

 

豆板醤を入れない場合は

おみそを少し多めに

 

 

 

煮詰めます

 

 

 

フタをしないで弱火で20分

 

味見をしていい感じのところで

タケノコの水煮を

少し煮ます

 

今回はタケノコでしたが

フキの水煮や

焼いたネギもオススメです

 

 

 

白髪葱を添えました

 

 

おみそ汁はニラとたまご

ポテトサラダ

キャベツ浅漬け

 

煮魚が大好きな家人さん

「しっとりして美味しいね!」

 

昔、煮魚は苦手でした

何度も失敗したお料理です

 

結婚してから試行錯誤^^

なんとか作れるようになりました

 

 

煮魚って、案外カンタンなのに

敷居が高いと思いますね

ぜひ、チャレンジしてくださーい!

 

 

・・アメーバトピックス掲載・・

 

 

唐揚げのコツ★がトピックスに

 

嬉しいな

 

揚げ物って、温度がむずかしい?

大丈夫ですよ^^

 

 

 

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが、興味がありません

 

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
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