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ārya free[アーリヤフリー] 石井ゆかの輝くわたしへ。バランスボールでトータルプログラム

ārya free [アーリヤフリー]石井ゆかです。好きなこと、やりたいこと思いきりできてますか?
バランスボールで体力メンテナンス。
姿勢、呼吸改善、脳活性、アンチエイジング、ダイエット、
カラダとココロをトータルで整えます。

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    ・20年くらい前か。・気づいたんだけど、たぶん私、一生青春な気がする。・めっち...

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    ・ 20年くらい前か。 ・ 気づいたんだけど、 たぶん私、一生青春な気がする。 ・ めっちゃ笑った。 ・ #大好きだよ #同級生 #本巣高校 #家政科 #一般社団法人体力メンテナンス協会 #岐阜支部長 #instructor #ārya free #ārya free proposal #石井ゆか

    Yuka Ishii(@yukap111)がシェアした投稿 - 2020年Jan月21日pm4時38分PST

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