伝われ〜！！

雨ですね。

ワタシ、ネムクテ、ネムクテ、シカタナイzzz

雨の日は少し怠くて、重い。

自律神経も乱れやすい。

これ知っているのと知らないのとでは全然違う。

知っていたらケアできる。

何においてもそうだなー。と思うのです。

自分の変化や状態に気づけるって大事。

他の誰でもない。他に変わりはいない。自分を大切にしよう。

そんな雨の日のリラックスタイム。

寝ちゃうよねー。

有酸素運動の後のストレッチ→シャバアーサナは副交感神経を優位にしてリラックス効果をもたらします。

バランスボールはただのエクササイズじゃない！

バランスボールで笑顔溢れる人生を送ることができるようになります！

そんな想いで私たちは活動しています。

9月24日(月 祝)は、

12時からのシンポジウムには、

岐阜市長 柴橋 正直 氏もご登壇されます！

元SKE48  チームSリーダー  矢方 美紀さんもご登壇いただけます。

もちろん我らが協会理事の朴玲奈さんも！

その他豪華ゲストばかりです！

皆さまぜひぜひ足を運んでください

インストラクター一同心込めてお待ちしております！

当日はスタッフはこちらのバウンスパークオリジナルTシャツを着てますよ！

この熱量が時空を超えて多くの方々に届きますように！