こんにちは😃
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晴天ですね。
台風21号が心配されます。備えは十分に。
9月1日は防災の日。
ちょっと朝から引っ張りだしてみました。
水や非常食の賞味期限の確認や本当に必要な物の入れ替えなどチェックは大事ですね。
母としてやっばり考えるのは子どものこと。
防災についての知識。
きちんと学ばないとなと思います。
そして緊急事態もきちんと冷静に対処できる力。
体力。
精神力。
こちらも身につけたいものです。
やりたいことをできるココロとカラダ。
ココロとカラダを整える6週間
産後トータルケアクラス
*このクラスはお子さまと一緒に参加できます。
まだ間に合う!9月4日(火)スタートです!
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毎週月曜日 鏡島クラス@ネクスト名和
産後トータルケアクラス9月4日スタート 毎週木曜日 フィットネススタジオきらら 第1.2.4金曜日 いずみレディースクリニック
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