親子セラピーマスターコース
【12期 土曜クラス】
2024年 最後の土曜日（12/28）に行われた
マスタークラス３回目の授業について
報告します
担当は、授業サポートチューターの
としちゃんです
今回の授業では、「わたし」の『人生の原点』
にフォーカス
これまでの「わたし」の人生。
ちょっとした「心のクセ」に
困り感を抱いていた人はいませんか
どうしていつもこうなっちゃうんだろう…
なぜ、こんな風にしか物事を受け止められないんだろう…
なんでこんな選択をしてしまうのかな…
etc…。
仕事やお金のこと
そして
人間関係のことも…。
こんなはずじゃなかったのにな…
という結果ばかりが蔓延して、疲弊して…。
あげくの果てには、
自分のことが嫌いになってしまったり、
嫌になってしまったり…。
自分で自分のことを諦めたり…。
胸の奥の真っ暗な部屋の中に、
幼い頃から閉じ込めてきた
『あんな思い
』や『こんな思い
』、
ありませんか…
今回の授業では、
そんな「わたし」の
『人生の原点』にフォーカス
ママのお腹の中にいた時から、
家族や周囲の思い、様子を
キャッチすることができた「わたし」。
ママのお腹の外に出た後も、
「わたし」の感じ方でキャッチした
家族や周囲の人の言葉や態度で
自分がどう思われているのかな
とか
自分はどんな立ち位置なのかな
とかを判断してきた「わたし」…。
つまり、
あの頃の「わたし」は、
思い込み
や勘違い
の天才
でもあって…。
だから、
兄弟や家族が何気なく発した
言葉や態度が原因で、
そんなに深い意味があったわけでもないのに、
素直に受け止めてきた「わたし」には
バーストラウマがあったり、
インナーチャイルドが
何人かいたりするんだよね。
だって、
誰も
家族や周囲の人が発した
言葉や態度の
解釈の仕方を教えてくれなかったんだもの…。
あの日、あの時、
ちっちゃな胸と頭で受け止めてきたことが
どんどん積み重なっちゃって、
今の「わたし」の「心のくせ」
として在る
でも、もう大丈夫
「わたし」の「心のくせ」は、
兄弟の何番目に生まれたか、とか
「わたし」をとりまく
両親や
家族との関係が
どうだったのか、
などが
深ーく関わっている場合が多いのだそう…。
そんなことを、
今回の授業で知ることができたよね
「あっ
そうだったの…
」と
ホッとした人も多かったのではないかな
授業で「知識」を得た後は、
ブレイクアウトタイム
思ったことや感じたこと、気付いたことを
仲間とシェアし合いました
兄弟や家族、身近にいる大切な人たちの
言葉や態度のこと、
勘違いしていたかも…。
「わたし」の勝手な思い込みだったかも…。
と気付きだしたら、
「本当は、どう思っていたの」
「何を伝えたかったの」って、
知りたくなるし、確かめたくなる
だから、
HSにつながって、
家族やご先祖様からの
思いや言葉をいただくワークにチャレンジ
ブレイクアウトルームの仲間が
「わたし」の家族やご先祖様のHSにつながって、
メッセージをいただき、
伝え合うワークだったよね
お互いに、
すごーくドキドキ
でも、
伝え始めたら言葉が溢れてきて、
「あれも伝えたい」
「これも伝えなきゃ」
ってなって、
シェアタイムが
足りなくなっちゃったりしたね
授業後の質問タイム
HSとつながり始めて間もないから、
いろんな疑問や不安を抱いてしまうけど、
大丈夫
華香先生が分かりやすく
具体的に回答をしてくださるから
とーっても安心するよね
年の瀬も迫った土曜日に、
授業に参加したみなさん
また一つ、
「わたし」をしっかり見つめて、
紐解く視点を
Get
することができましたね…。
以上、年をまたいでしまいましたが、
報告を終わりまーす
2025年も、
親子セラピーの仲間とともに、
一つずつ
「わたし」を紐解いていこうね