イライラの対処法は自分を知ること | 【最新版】難しくなった中学英語の攻略法│塾講師がチート術を伝授

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☆親の対話力が子どもを伸ばす!☆

【新小岩、オンライン】 子ども英語教室、親子英語、おうちで英語 

石山ゆきです。

 

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先日、新小岩のドトールにて、ゆったりとコーヒーを飲みながらお話しました、【新小岩】イライラと上手に付き合う3ステップ ~体験版~

 

参加されたママの感想をご紹介します。
 

クローバー参加をきめた理由は?また、今までどんなときにイライラを感じていましたか?参加をきめた理由は?
自分の気持ちや考え方を変えたくて参加しました。
子どもが言うことを聞いてくれない時、だんなさんに対して、(だんなさんが)気がきかない時

クローバーこれから、イライラ解消3ステップを試してみようと思いましたか?
□思わない ☑試してみようと思う □どちらでもない

クローバー感想や気付いたことなどご自由に
自分をいやす事を知らなかった。(考えてなかった)
相手に伝えることがやっぱり大切なんだと再認識した。

クローバー講師の印象はどうでしたか?
とても話しやすくて嬉しかった。優しく一緒に考えてもらえて良かった。

 

いおりママさま

 

ご参加と、ご感想ありがとうございます^^

 

変わりたいなら変わると【決める】こと!

 

物事、他の人が変わって欲しい!と思っても、

 

自分以外の他の事、他の人にゆだねている状態では変わりません。

 

変わろうと決断 ⇒ 学ぶ、知る ⇒ 行動する

 

これが自分でできると変われます^^

 

自分のイライラを癒す

 

>>自分をいやす事を知らなかった。(考えてなかった)

との感想をいただいています。

 

参加されたいおりママさんともお話したのですが、子育てのイライラ、パパへのイライラは、ママ友とも話せるんです。

 

でも、ママ友同士理解し合えてその場ではスッキリしても、本当の解決にはちょっと遠いのです。

 

イライラを解決するには、

 

イライラに隠されている本当の心の奥底の本心を知ること=自分を知ること

 

そしてその本心を癒すこと。

 

イライラの元になっていた本心を理解してもらえたら、とても楽になります。

 

それができるのが自分です。

 

イライラは無くすことはできないけれど、うまく付き合っていけるようになり楽になるのです。

 

イライラと上手く付き合うと、

 

☆感情的な怒りが減ります(ストレスが減ります)

☆上から目線の怒りではなく【叱る】ができるようになります

☆子どもがただただ可愛い!という気持ちになれます

☆だんなさんがイイ男になります

 

子どももだんなさんもあまり変化がなくても、

 

子どもが可愛い、だんなさんがイイ男と、見ることができるようになるんですよね。

 

イライラの辛さから楽になっていきましょう。

 

次回は

11/29【新小岩】イライラと上手に付き合う3ステップ ~体験版~

※興味があるけれど、場所、時間が合わないという方はお問い合わせください。

 ご希望の日程、場所にて開催いたします。

 おうちからスマホ、タブレット、パソコンで参加できるオンライン開催もご希望受け付けております!

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石山ゆき