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昨日は雨が降ってました
 
久しぶりに長靴履いたら
水たまりに入りたくなりました
 
長靴いっぱいはいてあげなくちゃ
 
紫陽花の花束
 
最近カフェとかで
「ジャーナリング」してる人が
増えましたね
 
ノートを開いて
思ったことをそのまま書く
 
 
 「頭の中を整理したい」
「気持ちを書き出すと落ち着く」
「自分の本音を知りたい」
 
そんな理由で
ジャーナリングをしている人は
多いと思います
 
 
 
 
ジャーナリングが好きなら
私はそこから少しだけ外に開いて
“ブログ”を書いてみるのも
おすすめしたいです
 
「気持ち」をちょっと
外に放つのは素敵な感触です
 
 
ブログってなんでも
書いていいから
 
アイス食べて気持ちが
軽くなったとか
 
空を見て癒されたとか
 
不安で眠れない夜とか
小さな幸せに触れたこと
 
そういう何気ないことは
誰かが「読みたかった言葉」
だったりします
 
紫陽花のクローズアップ
 
なんでも「うまく書く」より
「本音」でという姿勢が
きっと大切で
 
“上手すぎる文章”は
たくさん いつでも どこでも
好きなだけ触れることが
できるから
 
「疲れてコンビニで
プリンを買った」
「コケて泣きそうになった」とか
 
誰かの生活の中にある
小さなことを読むと
妙に心に残ったりします
 
 
 
 
 
ジャーナリングが好きな人は
“感情を言葉にしたい”人だから
ブログと相性がいいです
 
書き続けると
自分が何を好きで 何が嫌で
どんな暮らしをしたいのか
クリアになっていく
 
書いてるとモヤモヤ
グラグラしてることが
輪郭を持ちはじめてクリアに
なっていく おもしろいです
 
青空と巻雲
 
ブログは世界との小さな対話
っていう感じでちょっと開けます
 
コメントが来なくても
アクセスが少なくても
どこかで誰かが読んでくれている
 
その感覚は
思っている以上にあたたかいです
 
「こんなことで悩んでるの
自分だけじゃなかった」
 
そう思えるだけでホッとします
 
 
自分のままで
少し疲れているままで
少し不器用なままで
 
悩みながら生きてるままで
書けるブログが好きなんです
 
ほんの少し
外の世界に向けてるブログは
日常の人間関係とも違います
 
ここは「本当の自分」を
置いていける場所なのかもしれない
 
青空に広がる白い雲
 
雨上がりの空はきっと
スッキリしてるでしょう
 
ちょっと涼しくて気持ち良い!

  

 
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