気持ちが悶々としたら
とにかく
いい気分でいましょ♪
・いい気分でいられること
・心地よいと感じること
・好きなこと
を３０個以上
ノートにリストアップしておいて
嫌な気分になった時は
そのノートを見て
ピンとくるものをしてみる
ピンと来なかったら
片っ端から試して
とにかく
いい気分でいること💕
って・・
以前のわたしもしていたし
講座でもお伝えしていたんです。
３％の意識の世界では
この”いい気分でいること”
がとても大切だった💓
でも・・
９７％の
未知の満ち満ち世界を知ったら
気づいちゃったの。
・いい気分でいなければならない
・いい気分に変換できないわたしってダメだよね
と否定したり
罪悪感持ったり
自分をダメってジャッチしていることに・・
さらに
そう思うということは、
今・・わたしはいい気分じゃない
嫌な気分😩をちょっと悪者扱いしてる
ということの証明してることになるような。
女性性開花したいから
緩もうと思って
いい気分になろうと思っていたけど
もしかして逆のこと
してる・・💦？
実は
いい気分でいようと思えば思うほど
97%の無意識では
いい気分じゃない！と認識していくことになる
んだけど
９７％の世界は無意識だから
気づこうと思っても
自分一人だと
気づけない😮
でもさ、、そもそも
本当にそうかな？
いい気分でいなければならない
本当にそう・・？
本当に・・？
いい気分以外の感情って
だめだったっけ・・？
あなたはどう思う？
メッセージで教えてね💕
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