人生は正解探しじゃない ＆ 「だめよ」って誰が決めた？ ～本来の自分に気づくヒント～

 

 

 

最近、ふと思うことがあります。

 

私たちって、いつのまにか
「これで合ってるのかな？」
「間違ってたらどうしよう」

 

って、人生の正解を探してしまうことがありませんか？

 

 

 

 

でもあるとき思ったんです。

人生って、そもそも正解探しじゃないよね、と。

 

 

やってみて
違ったら修正すればいいだけ。

 

テストみたいに、
「これが正解です」なんて誰かが決めているわけじゃない。

 

 

 

 

でも正解を探してしまうのは、
子どものころに言われた言葉の影響もある気がします。

 

「だめよ」
「やめなさい」
「ちゃんとしなさい」

 

そうやって言われてきたことは、
無意識に大人になった私たちにも残っていて、
知らず知らずのうちに自分の行動を制限していることがあります。

 

たとえば

• 「やっちゃいけない」と思い込んで
  本当はやりたいことなのにやらない

• 「ちゃんとしなきゃ」と思って
  本来の自分の感覚・感情を押さえ込む

 

そんなこと、ありませんか？

 

 

でも、ここでふと思うんです。

 

その「やらないと決めていること」は、
本当に自分が決めたことでしょうか？

 

もしそのときの大人のルールや声を、
ただ忠実に守っているだけなら…？

 

今の自分にとっては、
やってみてもいいことかもしれない。

 

もし失敗したとしても、
自分で責任を取ればいいだけ。

 

 

 

正解探しをやめる。
昔の禁止ルールから少し距離を置く。

 

そうすると、少しずつ
自分の本来の感覚や声に気づくことができます。

 

 

 

今日のあなたは、

つい探してしまう“正解”はありませんか？

つい守ってしまう“だめよ”はありませんか？

 

 

ちょっと立ち止まって、
自分に問いかけてみるのもいいかもしれませんよ＾＾

 

 

 

 

 

今日が人生で1番いい日です

今日も１日絶好調～

 

 

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