こんばんは。
少し秋めいてきた沖縄から。
先日フェイスブックで
9月4日のだるま茶屋についての記事を
主催のunicoさんが上げてくれていました。
お兄様のお話はこの記事で初めて知ったので
記事を読んで少々びっくり。
僕は精神科医として患者さんだけでなく
たくさんのご家族とも
お話しさせてもらう機会がありましたが
その中で僕は
「患者さんもだけど、ご家族も同じくらい
時にはもっと大変さを感じているのかもしれない」
と思って、ご家族ともできるだけお話しすることを
心がけていました。
ご家族がどれくらい安心されているかが
患者さんの状態にも大きく影響する
と思っているからです。
＊ 安心できない＝悪い ではありません。
そんな体験を踏まえ、こんなことを書きました。
unicoさんはこんな風に書いてくれましたが、
僕は書いた後に何か引っかかるものがありました。
なんだろうと考えてみると
一番大事な視点が抜けていたんですね。
ケアする側の方が
・精一杯やってきたご自身を労わる
・疲れていたら休む
・からだで安心を感じられる
ことが大事だということ。
まずはご自身の心身の安心、安らぎが大事。
そのためにもご自身をできるだけ労ってあげることです。
家族だから、援助者だから
相手が○○だから
いろんな理由で人は自分自身を
二の次にしてしまいがちですが
どんな形であれ人との関わりは
自分自身をないがしろにしていては
続けることができません。
自分自身を二の次にするというのも
１つの愛の形ではありますが
自分も含めて相手も大事にするという
あり方もあるはずなんです。
そうはできないというようなビリーフや罪悪感が
インナーチャイルドと対話して緩んでいくと
違う世界が広がってきます。
コメント欄でしっかり打ち合わせ（笑）
と、いう訳で「家族の関係性」や「ケアする側のケア」も
今度のだるま茶屋のテーマになりそうです。
という感じの告知記事をブログで書こうと思っていたんですが
このフェイスブックのコメントのやり取りは
意外な、そして素敵な流れになっていきました。
ちょっと長くなってきたのと
眠くなってきたので（笑）
その先の素敵な流れや
僕が「子育て」で感じていた罪悪感
についてはまた別記事で書きたいと思います。
ではー！！
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◆だるま茶屋ワークショップ
～ココロとカラダをつなぐ～
東京 清澄庭園
９月４日(月) 13：15～16：00
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◆おすなり先生の小話会（in 福岡）
日時：2017年9月7日(木)
14:00〜16:30
場所：陽の森［ hinata-no-mori ］
福岡市博多区綱場町1-17
福岡パーキングビル9F
料金：5000円
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９月、10月開催分ただいま参加受付中！
◆こころとの上手な付き合い方
沖縄県 読谷村
９月30日(土) 14：00～15：30
10月22日(日) 11：00～12：30
場所 集いつながる空間 なかゆくい
沖縄県読谷村座喜味
参加費 3,000円(初回受講料金)
★お申し込み
①パニパニ学校のFBページにメッセージ
②パニパニ学校HPのお問い合わせ
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次回開催未定
◆おすなりのオープンカウンセリング(仮)
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★魂科医・精神科医 おすなり
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