今日もお越しいただきありがとうございます
昨日、久々に発熱しちゃいました。
一昨日の夜から何か調子悪い感じはあったけど気のせいだろうと思ってた。
寝て起きたらやっぱり気のせいだったってなるだろうと思ってた。
朝になって何か起きられないなと思いながら身体を起こし朝のルーティン。
夜にお久しぶりの友達と呑みに行く約束してたので楽しみにしてた。
でも身体の具合が時間と共に悪くなりガマンが出来なくなってきた。
何とか午前中だけでも仕事頑張ろうと踏ん張りながら夜の約束を泣く泣くキャンセル
午後から帰る手配を済ませ仕事をひと通り終わらせ足取り重く帰宅。
まだその時点で熱あるとは思わず。
でも何となく身体に起きてる色んなことが熱あるかもな感じだったので体温計を挟んでみた。
一回目の測定では微熱だった。
平熱低く発熱自体滅多にしないから微熱程度でもまぁまぁ辛い。
とりあえず布団に入ったらすぐに夢の中。
食欲もなく水は飲みたいけどそんな気力もなく布団から動けず夢の中。
スマホも見ずに過ごしてたから時間も分からず真っ暗の部屋で寝てた。
少し寝て二回目体温計ったら少し上ってて微熱超えた。
やっぱりかぁ～。
と思いながらまた寝た。
何度か目を覚ましたけどすぐに寝ると言う状態。
そこまで調子悪いのか？と思うくらいに寝て、結局、朝まで寝てた。
起きたらまだ少ししんどかったけど前日のしんどさとは雲泥の差。
寝過ぎでしんどいだけっぽい感じで熱計ったら案の定、下がっってた。
ただ起きるまでにはいかず、結局、今日も一日布団で過ごした。
TVは観られる気力は出てきたので久々にTV観ながら寝たり起きたり繰り返してたら夜になってた。
何か食べようかと思ったけど食欲まだないなと思ってたけど、やっぱり腹減った〜ってなったので30時間以上振りに食事した。
あまりに空腹だったのか一気にガッツイたらちょっとばかし胃が痛くなってしまった😅
でもお腹いっぱいになって大満足。
今日もスマホをあまり触ってなかったので時間も分からない状態だったけど、今日は関ジャニ∞がMUSICFAIRに出る日だったので、ようやく時間を把握した。
無事にMUSICFAIRリアタイして大笑いした
←歌番組で爆笑するのは関ジャニ∞だけ笑
スマホも弄り始めて来月から始まるFANTASTICSのアリーナツアーのグッズが発表になってたり、関ジャニ∞の丸ちゃんの春に上演する舞台の当落発表あったりと色んなことが起きてた。
関ジャニ∞のFC限定動画も数日前に上ってたけど観れてなくて、FANTAのメンバーブログも同じくらいから読めてなくて、多分その頃から調子悪かったんだと思う。
推し活に対する集中力の低下が健康のバロメーターみたい
発熱でそれを知った今回の体調不良
久々に体調崩したおかげでこれでもかってくらい寝た週末。
今週はちょっと作り置き用のおかず作りはお休みかな。
今夜もうひと晩寝て明日、完全に動けそうだったら買い物行って2〜3品作ってみよっかな。
でも洗濯も溜まってるし先にそっち片付けなきゃな。
あぁ〜やっぱり体調崩すと生活のリズムも崩れるな。
リズム崩れるの一番イヤ
やっぱり健康が一番だっ
それでは、また更新します♪