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英国式リフレクソロジスト☆おまたマスター☆自然治癒力UP☆女子力UP☆セルフケア大好き☆健康は予防が大事と考える看護師のブログです☆

カナヘイ花新年を迎えましたカナヘイ花

 

2017年

 

年末年始は夜勤で

何気に当直連勤が入っており

おとなしくしておりました(笑)

 

体調がコントロールしにくい夜勤

大事な睡眠確保をしつつ

ストレスもコントロールしつつカナヘイうさぎ

 

お正月の親戚の集まりにも

当直明けで行ってきましたが

にぎやかでお正月らしさを実感するひと時でしたカナヘイきらきら

 

 

インドのお菓子も頂いたり

とても優しい甘さで美味しかった

 

久々の連休でよく眠った後は

頼んでいたヨモギが届いたので

ヨモギの米粉パンを作りましたハート

予想以上の美味しい出来で(笑)

自画自賛ですが(笑)

 

 

昨日七草粥で

今日はヨモギパンを食べ

ヨモギ風呂に入りカナヘイきらきら

 

ちょっと正月に食べ過ぎたり

無理しすぎた身体に労わりをつながるうさぎ

 

リセットしてあげること大切ですねん

 

 

マイペースで出来ることからをモットーにとびだすうさぎ2

 

・・・・・

 

相変わらず無理しないペースで

進んでいこうとスタートの1月ですカナヘイハート

 

 

笑顔いっぱいで毎日をすごせるようにとびだすピスケ2

どうぞ、宜しくお願いいたしますつながる花1