顔ダンスと60代のワクワクなつぶやき -3ページ目

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29May
- 大好きなスタバのアフォガートフラペチーノ♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は49日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be今日で49日め♪100日チャレンジ第三弾の二巡めは明日までとなりました皆さん、よく頑張ってらっしゃいますね♪えらい！ちゃんと頑張っているご自分を褒めてあげてくださいね51日めからの動画は”わくわくショートコース”も”やる気アップコース”も動画時間が更に長くなりますよ～どんな動画になるか楽しみになさってくださいね話は変わって・・・みなさんはスタバのメニューでお気に入りのものはありますか？私がいつも注文するのはエスプレッソアフォガートフラペチーノ♪甘すぎるのはちょっと苦手なのでショットを追加してほろ苦さを加えるのがお気に入りですそして5/27から新商品で”バナナアフォガートフラペチーノ”が発売されましたとろける逃避へ。バナナ果肉の甘さと、コーヒーの香りが重なる「バナナアフォガートフラペチーノ®」が5月27日（水）より発売 - スターバックスストーリーズスターバックスコーヒージャパン株式会社（本社所在地：東京都品川区、代表取締役最高経営責任者 CEO：森井久恵）は日本上陸30周年を迎える今年、「コーヒーって、飲みもの以上だ。- WHY NOT COFFEE?」と […]stories.starbucks.co.jp早速飲んでみましたゴロゴロのバナナの果肉にコーヒーのほろ苦さがめっちゃ合います！通常のアフォガートプラペチーノと同様にわたしはショット追加♪使用しているバナナはおいしく食べられるのに規格外で通常は捨てられるバナナを使っているようです。ナイスアイデアそんな取り組みも素晴らしいですねめちゃめちゃ好きなお味でした期間限定なのでまた行かなくちゃ♪40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
28May
- 眉間にシワを寄せる筋肉の場所をご存じですか？
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は48日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be”眉間のシワ”気になる方も多いと思います。眉間にシワを寄せる時。気難しい表情でちょっといじわるな顔を思い浮かべる方も多いと思いますが実際にはそういう場合ばかりではありません。むしろ✔真面目な方✔頑張り屋さん✔考え込むクセがある方が、無意識に皺眉筋を緊張させてしまいがちなのです。そんな方は寝ている時も皺眉筋が緊張してしまっているかもしれません。まずは眉間のシワを改善するために皺眉筋の場所を知ることから始めましょう。眉間部分にあると勘違いしがちですがちょうど眉頭の内側の骨付近から眉の中央付近に向かって伸びています。その皺眉筋が緊張して左右から内側に寄ることで眉間に縦シワが入ります。ですので、皺眉筋のある部分をストレッチしてあげるのが顔ダンス「眉間のシワを引き伸ばす」というトレーニングです。表情筋トレーニングというよりもストレッチになりますね♪眉毛部分なので摩擦による色素沈着は比較的起こりにくいのでしっかりとストレッチしてあげてくださいね40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
27May
- ボビイブラウン”スキンエンハンサーマルチスティック”が気に入った訳
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は4７日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be先日購入したボビイブラウンのコスメ達その中で一番気に入ったはスキンエンハンサーマルチスティック♪マルチスティックというくらいなのでハイライトとしてもチークとしてもリップとしても使えます。私が買ったお色は色がつかないタイプなので主にハイライトとして使用しています。このスキンエンハンサーのいいところはみずみずしいツヤ感が出るところ濡れたようなツヤ決してギラギラとした艶ではなく潤ったお肌に見えます化粧もちもとてもいいです♪お気に入りのコスメを使うと気持ちもあがりますね保湿ケアにも使えるんですって♪40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
26May
- 私がこの3分の顔ダンス動画にハマっている理由♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は46日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beこちらの『マリオネットライン解消３分』がどの動画よりも気に入りすぎてせっせと毎日励んでいる私ですおおこさん、どういう所がそんなに気に入っているの？と、思ってらっしゃる方もいると思います。私の気に入りポイントそれは何といっても口周りがめっちゃ疲れるところ終わったあとにじわ～っと疲れている感じがとっても気持ちがいいんです♪もともと口輪筋を鍛えるトレーニングの６番推しの私ですそれが笑顔との繰り返しによって更に効果があるように感じます♪笑顔の時は口を閉じて口角を上げる方と更に難易度があがりますが私は上の歯を見せる方が効かせやすいので上の歯を見せるように口角をあげています顔ダンスを続けるうえでどうしてもまず「効果」を求めてしまいがちだと思います。もちろん「効果」を求めてやっているわけですからそれは当たり前のことだと思います。でも続けるためには「楽しい♪」って思えることがとっても大切なんですね。私の場合はこの動画のトレーニングあとの”口周りの疲れた感覚”が大好きですわたし！今日もがんばった～！って思えるから効果も大きいし楽しむこともできるし♪それが気に入っている理由ですあなたもぜひ推しの動画をみつけてみてね♪40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
25May
- ボビイブラウンでメイクレクチャー♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は45日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be昨日の「おおこ細胞村」は、いかがでしたか？今日で１００日チャレンジも45日目細胞たちは「今日もよくやってる〜」ってきっと褒めてくれていますねさて、昨日は２ヶ月に一度のまつ毛パーマの日でしたまつ毛パーマは都会へ行くのにアイメイクは無しで出かけます。せっかくなのでボビイブラウンのアーティストの谷口さんにアイメイクをしていただこう♪と名古屋タカシマヤへ行ってきました名古屋メイクアドバイザーの仲間たちは谷口さんのことを勝手に王子”と呼んでいます爽やかな王子は細かくメイクをレクチャーしてくださり自分のなりたいイメージに合わせて色も提案してくれます今回の購入品♪前回購入してとても気に入ったアイライナーは今回はネイビーにしました今回はアイライナーのネイビーから決めたのでクリームアイシャドウはピンク系になりましたクリームハイライトは頬にも唇にも使える優れものです♪私的には購入品がレッスン料のつもりでお支払いしていますずっとデパコスのカウンターは苦手意識が強かったけれど王子のおかげでまたレクチャーしていただきたいと思えるようになりました♪ありがとうございました40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
24May
- おおこ細胞村♪１００日チャレンジ４４日目♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は4４日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beみなさんは韓流ドラマはご覧になりますか？実は私はあまり観る機会がないのですが友人が韓流ドラマが大好きなんです最近は「ユミの細胞たち」というドラマがとても面白くて、AIでそのドラマのように自分の細胞たちをイラストにしてもらってSNSにアップしている方がいるようでとっても可愛いの〜と聞きましたそこで私も調べてみて私の細胞たちを作ってもらいました♪その名も『おおこ細胞村　ブレイン会議』議題は”１００日チャレンジ４４日目！”「細胞たち」は私の頭の中に住んでいます。村の代表であるプライム細胞。理性細胞はいつも冷静で論理的感性細胞は感受性豊かで感動しやすい腹ペコ細胞はとにかく何か食べたいいたずら細胞はちょっとお茶目で誘惑に弱い不安細胞はネガティブで心配性４４日目。村の空気は最初の頃と少し変わっていました。最初の頃のような「やるぞーー！！」という勢いだけではなく”続けてきた人だけが持つ空気”が漂い始めています。でも、その一方で細胞たちは少しだけ不思議な感覚も感じていました。「慣れてきた」「でもまだ途中」「本当に変われてる？」「あと５６日もあるの？」そんな４４日目特有の”静かな揺らぎ”です。腹べこ細胞会議開始早々おにぎりを頬ばりながら登場。「４４日も頑張っているんだから　今日はご褒美必要でしょう〜♪」完全に”努力＝おやつ”理論ですでも実はこの細胞がいるから村は息切れしないんです。不安細胞今回はかなりザワついています。「まだ４４日だよ？　あと５６日もあるんだよ？」「このまま続けられる？」「ちゃんと変われる？」この細胞未来を先取りして勝手に疲れるタイプでも、長期チャレンジでは実は誰の中にも現れる細胞なんですよね。理性細胞今回はかなり頼もしい。ホワイトボードには✔️続けていること自体が成果✔️完璧を求めすぎない✔️小さな変化を楽しむ✔️”昨日の自分”より前進していればOKと、書かれています。４４日目あたりって「劇的変化！」より”土台が育ってくる時期”なんですよね♪感性細胞今回ちょっと涙目です。「４４日も続けてきたこと　ちゃんと自分を好きになれてきた　証拠だよねぇ・・・」と、しみじみモード鏡を見ることが少し楽しくなってきた感覚。それをちゃんと感じとっています。いたずら細胞「今日くらいサボっちゃう？」と、いつも通り誘惑しています。でも、今回はどこか本気じゃない。なぜなら・・・もう村全体が”続けるモード”に入り始めているからです。プライム細胞（育てる細胞）今回の主役「４４日続けたって　すごいことなんだよ」「もう”頑張る”だけじゃなく　”習慣の土台”ができ始めている」と、みんなを優しく見守っていますこの細胞”急成長”ではなく”育つこと”を、信じているんですよねそして最後・・・みんなで「４４日目もお疲れさま〜」と、小さなご褒美タイム♪不安細胞もちょっとだけ笑っています、たぶん４４日目って”まだ途中”だけど”もう後戻りできないくらい　積み重なっている”そんな地点なんですよねこの細胞たち♪可愛くて楽しいシリーズ化しようかな〜♪40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
23May
- 半信半疑だった方が変化を感じた顔ダンスコースレッスン♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は43日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be現在募集中の顔ダンスの全3回のコースレッスン♪若顔トータル基礎コース愛知県刈谷市で開催します通常のレッスンより内容的にもサポート的にもかなり充実したコースですので私のイチ押しレッスンです♪コースレッスンお申し込み顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com※6月のカレンダーを表示してくださいお得ポイント✔1回あたり7,000円✔2ヶ月間の私のメッセージでの声掛け伴走付き✔自宅で実践したことを次のレッスンで確認できる顔ダンスは動画を見ながら自己流でもできます♪ですが実際には「これで合っているのかな？」「効いている感覚がわからない」「頑張っているのに変化を感じない」そんなお悩みも多いんです先日コースを終えられた方も正直、レッスンを受ける前は半信半疑な所もありましたと、おっしゃっていました。ですが、2回目のレッスンを受けられたころからこれはちょっといけるかもと思い出しました(笑)と、思われたそうです。なぜならレッスンでは”筋肉にアプローチするコツ“は、もちろん♪”実際にやってみて疑問を感じたことを次のレッスンで質問して改善できる“からだと思いますもちろん、レッスンを受けただけで変わるわけではありません。でも、✔正しいやり方を知る✔実践する✔確認する✔修正するこの繰り返しがあることで変化への道のりは確実に変わってくると私は思っています♪そして最後には比較写真を作成みなさん、ご自身や他の参加者さんの変化にとても喜んでくださいました「自己流で合っているか不安」「ちゃんと続けられる環境が欲しい」そんな方はぜひ一緒にがんばりましょう40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
22May
- 鏡を見ると落ち込みますか？それとも頑張ろう〜と思えますか？
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は4２日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beみなさんは１００日チャレンジは順調ですか？２巡目の動画から2週間以上経ったので新しい動画にも慣れてきた頃でしょうか？流れがわかってくるとより動きに集中できるようになってきますよね♪さて、今日は鏡についてレッスンの時にご質問がありましたQ.家中の色々な場所にたくさん鏡を置いておいた方がいいですか？この質問に対してその方の性格に合わせていただいた方がいいと思います。と、私はお答えしました『性格に合わせる』ということはどういうことかというと鏡を見た時に自分の欠点を見つけて落ち込んでしまうタイプなのか？それとも頑張ろう〜と思えるタイプか？これで判断してもらいたいと思います頑張ろう〜と思える方は部屋の色々な場所に置いて鏡にうつるたびに「ニコッ」と微笑んでいただけるとバッチリです落ち込んでしまうタイプの方は鏡は少なくても大丈夫です。ですが、トレーニングの時はできるだけ鏡を見て客観的にお顔の動きが自分の思っているように動いているかのチェックをお願いします。客観的というのが重要でお顔の評価はしないということです。1日の最後には『最高の笑顔を確認する』というベーストレーニング15をみなさんやってくださっていますね？この15番のトレーニングで「自分のことを褒める」癖づけができたら鏡も増やしていただいても大丈夫です♪40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
21May
- プロンプト名人さんのプロンプトで遊んでいます♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は41日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be最近、AIの楽しいプロンプトを紹介されている方が多くてついつい試してみています例えば髪型♪自分の顔の写真から髪型を提案してもらうプロンプトを使いました♪プロンプトとはAIに「何をどうして欲しいか？」を伝えるための指示文のことです。AIへのオーダーシートですね今までのチャッピーとの会話からマインドツリーも作ってもらいました面白いですよね♪AIもすごいけどプロンプト名人さんもすごすぎる〜私はこんなプロンプトは作れませんのでこんなこともできるんだ〜♪と毎回びっくりしています40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
20May
- みんなの憧れはV字型の口元？ハート型もいいよ〜♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は40日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be実は先日のレッスンでは同じ顔ダンス講師仲間の藤澤美子講師のV字型の口元の話が出ました♪みんなの憧れるV字型です私もV字型の口元になりたいな〜と思うのですがどうやら私の口元はハート型寄りなようです口元の形は骨格や唇の厚みでも個性があるんです。大切なのは”形”より自分の口元が自然にあがることその人らしい笑顔ってとっても魅力的なのでV字型にならな～い！と悲観なさらないでくださいね♪以前に美顔×美姿勢トレーナーのMimiさんがこんなブログを書いてくださったことがありました『【顔ダンス・おおこさんが指南】ハートリップの唇になる♡口角トレーニング基礎編』テーマ【顔ダンス・おおこさんが指南】ハートリップの唇になる♡口角トレーニング基礎編あけましておめでとうございます顔ダンス講師を目指して勉強中のMimiです…ameblo.momその方の個性でV字型とハート型に分かれるのかな～と思っていますレッスンでは「女優の麻生久美子さんの　V字型の口元も素敵ですよね～」なんて話もでました♪麻生久美子さん、「やかんの麦茶」という商品のCMでくれよんしんちゃんの母ちゃん♪みさえ役で出ていますよね～。素敵〜私が思うハート型の素敵口元代表は石原さとみさんかしら♪どちらも魅力的ですよね40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
19May
- 「楽しむ」ことが顔ダンスでは大切な理由
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は39日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be先日のコースレッスンのご参加の方からの感想で『これからも楽しく続けられそうです』と、いうお言葉をいただきました♪ちゃんと伝わっていて嬉しかったです「楽しく」と思えることは本当に大切なことで私がいつも強くみなさんにお伝えしていることでもあります実はそれには理由があって私が顔ダンスを始めた頃は楽しくどころか自分を追い詰める顔ダンスだったからですこんなに頑張っているのにどうして私だけ変わらないの？そんな風に思えば思うほど知らないうちに顔にも力が入ってしまいます。表情筋は心の状態とも深く繋がっているので眉間にシワを寄せる皺眉筋やエラの部分の咬筋、あごにあるオトガイ筋にも余計な力が入りやすくなるんです。でも逆に「楽しい♪」という気持ちにはそんな力みをふわっと緩めてくれます楽しむことも上達のひとつです。自分を追い詰めるのではなく楽しんでいきましょうね40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
18May
- 誰にでも伝わる最高の笑顔を手に入れたコースレッスン♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は38日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be昨日は若顔トータル基礎コースの3回目のレッスンでしたご参加のみなさまの変化にびっくり！比較写真はお見せできませんがみなさん、本当に変化されていました頬をしっかり使えるようになることで頬より下の部分の力が抜けます。最初はどうしてもあごやエラあたりに力が入って口横から下に伸びる縦ラインが目立っていた方も段々とそのラインが薄くなってきた印象です。そうすると輪郭さえも変わって見えるんですそして何より誰にでも伝わる笑顔これは簡単なようで結構難しいんですみなさん、最高に可愛い笑顔になっていましたお忙しい中、毎日よく頑張りましたね♪ぜひこれからも続けてくださいねコースレッスンは最高です40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
17May
- 今日はコースレッスン最終日
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は37日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be今日は3月から始まったコースレッスンの最終日ですコースレッスンでは次のレッスンで毎日顔ダンスを続けていただきその中での気づきを発表していただいています。実はこの「気づきを発表すること」がポイントなんです。毎日の顔ダンス、おそらく「気づきを発表する」と決まってなければ何となく終わってしまうと思います。でも「発表する！」となるとみなさん一生懸命"気づき"をさがしてくださるはず！どんな些細なことでも気づくことで新たな発見に繋がる事があります今日はみなさんの「気づき」を伺うのが楽しみです♪コースレッスンの間は「顔ダンスはできましたか？」という習慣のための毎日のお声がけもしていました。…3回ほど抜けてしまいましたがこのコースレッスンに参加してくださったことですこしでも習慣化のお手伝いができているといいな〜。終わってしまうのはちょっぴり寂しいけれど今日はみなさんと最後のレッスンを楽しんできたいと思いますみんな〜最終日の今日も宿題も出すよ〜40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
16May
- 下まぶたあげで「力を抜く場所」とは？
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は36日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be顔ダンスの11番のトレーニング下まぶたあげ。MEGUMIさんもご自身の著書に気に入っている美容の中に選んでくださっているあの！下まぶたあげのトレーニングですこのブログを読んでくださっているみなさんもきっと毎日やってくださっていますよね♪下まぶたあげの時は舌を軽く噛みますギュッと噛んではいけませんよ～。これは何のためかというと”口元に力を入れないため”ですので、舌を噛むと余計に口元に力が入るという方は舌を噛まなくても大丈夫です。そのまま口元の力を抜きましょう。その場合は軽く口を開けたままになりますねそして、下まぶたあげの時にもう一か所、力が入ってしまいがちな部分があります。それは側頭筋側頭筋とは咀嚼筋のひとつでかなり大きな筋肉です。この大きな筋肉に力が入っていると繊細に動かしたい下まぶたの動きがうまくできないんです。下まぶたが動きにくい方は側頭筋に力が入っていないかご自分でチェックしてくださいねあれ！入っている！と、感じた方は意識的に側頭筋の力も抜きましょう。まずは自分が”どこに無意識の力が入っているか？”を感じることが一番大切なことです。呼吸は止めないでくださいね40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
15May
- あなたは眉メイクは得意ですか？
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師JPMパーソナルメイクアドバイザー顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は35日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】今、募集中の6/28の眉メイクレッスン残り２席になりましたあなたは眉メイクは得意ですか？眉は「顔の額縁」と言われていて眉の印象でお顔の雰囲気まで変わることはご存知でしょうか？同じ顔で眉毛だけ変えたイラストをチャッピーに作ってもらいました。実は眉を変えただけでも✔優しそうにみえる✔若々しく見える✔知的に見える✔柔らかい印象になるなど、なりたいイメージに近づけることもできるんです。今回のレッスンでは眉メイクの基本をお伝えします♪眉の描き始めはどこから？長さはどれくらい？描くときの力の入れ具合は？眉の色がのらないのはなぜ？ペンシルとパウダーどっちを使ったらいいの？眉の左右差を整える方法は？これ、実は私がメイクアドバイザー養成講座を受ける前によく思っていたことなんです『習わないとわからなかったこと』ぜひ♪一緒に解決しましょうね残りは２席！お申し込みお待ちしています。眉メイクレッスンのお申込みフォーム眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
14May
- 短時間で疲れを感じる顔ダンスのトレーニングの注意点
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は34日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】100日チャレンジ動画にこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be私が最近気に入っているマリオネットライン解消の3分動画。みなさんも一緒にやってくださっていますか？笑顔↓口輪筋を鍛える↓笑顔を繰り返すトレーニングです短時間で疲れを感じやすいので注意点もありますこの3分動画のあとに感じていただきたいのは口の周りの口輪筋と頬の疲れですもし✔️エラのあたりが疲れた✔️マリオネットラインに深く跡が残る✔️顎が痛いなど本来鍛えたい部分以外に違和感や疲れを感じるようでしたらやり方の見直しが必要かもしれません表情筋トレーニングは正しい筋肉を使うことで効果を発揮しやすくなります。でも、自分で修正しようと思ってもまずは「正しい使い方」を知らなければどこを修正しないといけないのかわかりにくいですよね？効果的なトレーニングの力を充分に発揮させるためにも顔ダンス講座をぜひご活用してくださいね今、募集中の講座は一度でも顔ダンス講座を受講された方向けのブラッシュアップレッスン3回でしっかりと学びながらご自身の癖や動きを修正していく若顔トータル基礎コース対面であなたの実際のお顔の動きを見せてくださいね40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと2席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
13May
- 『プラダを着た悪魔2』気になっていた”クリスマス”の謎が解けました
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は33日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】最近私が気に入っている口元が若返る３分動画♪口周りが「使われてる～」という疲労感が癖になりますこちらも合わせてどうぞマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beさて、昨日は吹き替え版の『プラダを着た悪魔2』を観てきました最初に観に行ったのは字幕版。「全身化学繊維だから　火をつけたら全部燃えちゃうわ」と、いうような感じのナイジェルのセリフがあったんですがその時に確か『Christmas（クリスマス）』って言ってたように聞こえたんです。でも字幕には「クリスマス」という文字がなくてそれがずっと気になっていました字幕だと演者さんたちの本物の声が聴けるのが魅力♪でも、字幕は文字数制限があるのでセリフは短く要約されています。吹き替え版はより細かいニュアンスまでわかりやすい気がしました♪私が気になっていたナイジェルの発言の中の「クリスマス」という単語もちゃんと吹き替え版ではありました2回めを観ると最初気づかなかったことに気が付いたりファッションにも目を向けることができたり観に行ってよかった1回目にはゲットできなかったパンフレットもゲット♪ファッションの説明があったり出演者さんたちのインタビューがあったり写真もいっぱいでちょっとした写真集みたい♪買えてよかった～まだしばらく私の「プラダを着た悪魔」熱は続きそうです♪40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと3席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
12May
- マリオネットラインを解消して口元が10歳若返る動画のおススメ
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は32日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】昨日は朝、コンタクトをつけたら視界がめっちゃぼやけて何事？？？と思ったら何のことはないコンタクトの2枚重ねで入れてしまっただけでした～ぼけてる・・・（ぼそっ）さて、今日は100日チャレンジ第三弾の”やる気アップコース”にぜひ♪合わせていただきたい動画のご紹介です口元が10歳若返る動画に入っているリズムに合わせての3分ですマリオネットライン解消3分- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beマリオネットラインは口横にある縦のラインのこと。私はこのマリオネットラインで長年悩んできました。マリオネットラインが刻み込まれる原因は色々とあると思いますが私の場合は口を横にひく癖の影響がとても大きかったと思いますこの動画を見ながら口を横に引くのではなく頬をつかって笑顔を作り口輪筋も鍛えて口横の皮膚に厚みをつけて口元を10歳若返えられせちゃいましょうね♪一番大事なポイントは鏡を見ながら実践することおきゃんママさえも疲れさせたこの動き♪効かないわけがないですよね40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと3席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
11May
- 自宅ヘナでうっかり！焦りました
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は31日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】2週間に一度の頻度で自宅でヘナをしている私です。去年の７月にお風呂をリフォームしたのでヘナの時には毎回お風呂場にヘナが残っていないか？それはそれは細心の注意を払って気をつけていました。ところが！先週はとうとうやっちゃった〜ヘナを塗布している時に壁に飛んだのに気づかず３０分ほど放置してしまったんです気づいた時にすぐに洗い流しましたがしっかりと壁が染まってしまいましたその時は本当にショックだったんですがよ〜く考えたら・・・。ヘナもずっと色が落ちないということはないのでもしかしたら壁の色もそのうち落ちてくれるんではないか？と、思ったんです。それから１週間やっぱり〜〜〜〜〜確実に薄くなってきていますねよかった〜♪本当に焦りました昨日はThreadsで『プラダを着た悪魔２』のポスター風に作るプロンプトを出してくださる方がいたので作ってみました映画のワンシーンに登場したみたいで嬉しいな40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと3席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com
10May
- 『プラダを着た悪魔2』ミランダがかっこいい♪
  おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は30日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30【約８分間】３分と5分の２本立てできればどちらもやってくださいね♪『約3分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be『約5分』へのショートカットリンク- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beしっかり取り組んで大きな達成感を味わいたい方へやる気アップコース5/6〜5/30【12分間】みなさん、今日で100日チャレンジ第三弾も30日目になりました〜毎日お疲れ様です♪頑張っている私たちめっちゃ偉い！昨日は実は『プラダを着た悪魔2』を観てきました〜イオンシネマは60歳以上はシニア割で2000円のところ1300円！せっかく60代になったんだから割引はありがたく利用しないとね♪実は映画館は小さい女の子のお付き合いでアニメを観に行ったことは数回あるけれど洋画を観に行ったのは何十年ぶりかも。結果！今回の『プラダを着た悪魔2』は映画館に観に行ってとってもよかったです！でも映画を観に行く前に前作の『プラダを着た悪魔』を観てから行ったからこそその良さが際立ったと思います観に行く前に前作を観てからが絶対にオススメ！それはミランダ（メリル・ストリープ）アンディ（アン・ハサウェイ）ナイジェル（スタンリー・トゥッチ）エミリー（エミリー・ブラント）の4人がその役のまま出るから♪前作から20年後です私的にはミランダが本当にカッコよくて釘付け！前作から20年？？？前作が56歳で今回が76歳！間違いなく化物です！（褒めてます）20年経ったと思えないほどの美しさとカッコよさ実は前作は吹き替えでみたのですがミランダの声をしていたのが夏木マリさん今回、映画は字幕で観たのですが違和感なかったです！20年前とは社会情勢も変わってしまって昔とは違うことを受け入れていかないといけなくなっていたけれど受け入れながらも大事なものは守っていきたい。それは大切なことだと感じました。そして、人はやっぱり周りの人によって支えられていますね。周りのみんながミランダのことを大好き芯をもって突き進んでいるからこそ愛されるミランダ人間は誰もが完璧ではないそのことを認めて受け入れてながらも諦めない気持ちそれが人の心を動かすのかな？ファッションも間違いなくかっこいい映画館のワクワク感もとても良かったです♪40代50代60代のメイクアドバイザーが3名がワイワイと楽しくあなたの「なりたい自分」をサポートします会場の「刈谷市産業振興センター」はJR名古屋駅より新快速で20分ほどで駅近でアクセスも抜群です（名鉄電車でもお越しいただけます）あと3席♪素敵なご縁が繋がりますように眉メイクレッスンのお申込みフォームを作りました眉メイクレッスン開催日: 2026年6月28日sun 　14時～16時半開催地: 448-0027　愛知県刈谷市相生町　刈谷市産業振興センターお問い合わせ: ooko.15kaodaoce@docomo.ne.jpforms.gleお気軽に聞いてね♪お問い合わせLINE顔ダンス歴12年顔ダンスレッスン日程（女性のみ）■　【愛知（刈谷市）】顔ダンス若見えトータル基礎コース全３回2026年6月21日（日）13：30～15：00　2026年7月19日（日）13：30～15：00　2026年8月23日（日）13：30～15：00　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com■　【愛知（刈谷市）】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）顔ダンス講座を受講した際のテキストをご持参ください2026年６月28日（日）10：30～11：45　お申し込みサイト顔ダンスレッスン予約サイト予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システムやメンバーシステムを連動させた高度な顧客管理を支援します。select-type.com