明けましておめでとう御座います。
本年も癌について、健康についてマニアックな観点から色々と発信していきたいと思います。
どうぞ宜しくお願い致します。
【現在の状態と取り組み】
PSA 0.008以下（測定限界値）であり、31ヶ月連続記録更新中
イクスタンジ 80mg（6回/週、リュープリン1回
/月）
重曹クエン酸水＋ぬちまーす （2〜3回/日）
塩、醤油、味噌、砂糖は安全なものに変更
肉、牛乳、卵は食べない。
1日1.5食のライトファスティング
筋トレ（かなり不定期）
西式甲田療法の背骨を伸ばす体操等は毎日
森林浴（かなり不定期）
アーシング（アーシングシューズ、マット）
仕事は休職（ストレスフリー）
ざっとこんな感じです。
安保徹先生の言葉を借りると「無理な生き方をした結果で癌になる。」ということですので、出来る限り無理をせず自然と調和した暮らしを徹底的に実践しています。
今年はどこかの段階で投薬量を更に減らし癌の勢いが停滞している事を実感してみたいと考えてます。かなり勇気が入りますが、イクスタンジ やリュープリンを体内に入れ続ける事は決して良い事とは思えませんし自然治癒力を信じたいのです。
と、言いつつもイベルメクチンとフェンベンダゾールの併用などは興味深いです。PSAが万が一上昇したら試すかも知れません。
昨年2月より生活の質の改善に取り組み、体重が10kgほど減少しましたが筋肉は戻ってきて理想的な身体に戻りました。
血尿は全く出なくなりました。50肩の激痛からも解放され無呼吸症候群とやらも少し改善したようです。（イビキは相変わらずのようです。）
未だに仕事の夢を見るので。かなりのストレスだったようです。たまに遊びに来る孫と遊び、ピアノや料理を楽しみ、旅行にも沢山出かけた一年でした。
今年は更に自然治癒力を深く探求していきたいと考えております。