おはようございます。
おのころ心平です。
今月は、【呼吸】をテーマにお送りしております。
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昨日、今年初のセミナーを
福岡でさせて頂きましたが、
呼吸とは、
情報収集であり、
自己表現である…。
…ん？
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呼吸とは、漢字を見ても、
レ点を打って「吸うを呼ぶ」行為を表しており、
基本は、
吸うことを喚起する＝すなわち「吐く」こと
を意味しています。
そして、「吐く」という字は、
土に口をつけると書き、
「土」つまり、地球の大気に呼吸を通じて、
自分と地球をつなげるという意味があります。
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吐き出す息というのは、
二酸化炭素や老廃物を体外へ排泄する
ということ以上に、
私たちのカラダの各細胞が生み出した何らかの情報、
カラダの細胞が生み出した「自己表現の産物」と
いえなくもありません。
それを呼吸にのせて
大気へと還元するということは、
この時点ですでに
「私のカラダの中はこのようになっております」
という無意識の自己表明をしていることになるのです。
呼吸とは、自己表現。
この考え方、セルフケアの共通理解にしていきましょう。
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自然治癒力学校２０１３
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