昨日、山口創先生の連続講座
「中高年からの実践ウェルビーイング」を受講してきました。

その中で、とても腑に落ちた言葉があります。

人生の午前は「欲しいもの」で満ちている
人生の午後は「意味」や「感覚」が大切になる

思わず、「ほんと、それ！」と心の中でうなずいてしまいました

人生の前半、私たちは

そんな行動によって分泌される
ドーパミンに支えられて生きてきました。

物、仕事、肩書き、人間関係、恋愛…
「欲しいもの」は尽きず、
それを追いかけることが、前に進む原動力だった。

私自身も、間違いなくその生き方をしてきました

50代前後になると、
同じ走り方が、少しずつ苦しくなってきます。

それは、意欲がなくなったからではありません。

脳と身体が、別の幸せを求め始めているサイン
なのだと思います。

イラスト：AONORI Wellness Studio

コミュニティ

●立川サイエンスひとネット
（わくわく楽しいサイエンス、なぜ？を深めるサイエンスを発信。科学教育の普及をしています）

●思いやりの会
（みんな違ってあたり前！多様性の尊重と寛大をテーマに自分らしく幸せに輝ける社会への願いを込めて。）

●スキンシップケア・コミュニケーション・アカデミー
（自分らしく幸せに生きるための土台＝皮膚感覚について学びあう会です）

50代から、なぜ幸せの感じ方が変わってくるの？