ご訪問ありがとうございます
sonoeです
私のクルマのことは
同級生にお任せだったけど
突然
実家の神社を継ぐため
隠岐にかえっちゃったので
先月から
私の担当してくれてる
塩田さん先日
フリークライミングしてて
筋疲労がとれない
腕あげると肩が痛い
ということでした
リンパケアは初めて
理論もやり方も驚き
カラダの変化にも驚き
痛みも取れてビックリ
施術をしながら
運動もストレッチも
体幹トレーニングも
しなくていいよ
というようなことをいうと
えぇー！
なにそれ？
ホンマに？！
っと
関西人なので
ナイスリアクション
楽しかったので
ストレッチしたらチカラでなくなるの
知っちょる⁉️
も始まり
やってみようとしたところ
それは知ってるでー
って
ほんとに⁇
なんで⁇
と聞くと
クライミングの最中に
ストレッチしたら
腕の動きが
戻ってこなくなって
バワーでなくなるから
ストレッチ
みんなしないって
それは
みんな知ってるで～
だから
クライミング中は
腕ブラブラしてるって
知ってるの？
拍子抜け～～
しかも
腕ブラブラって
さとう式の筋ゆるみたいじゃない？
ってなっちょったら
だから
中1日あけて
ストレッチする
って。。。
ん？？？
待て待てーぃ
こらこら～～
パワーでなくなるの知っといて
なんでストレッチするの？
イヤ、
なんでって
そうするもんでしょ
ひょ～～
ずっとあたり前に聞いてきたことって
やっぱり
スゴイ
即パワー出したい時は
ブラブラして
即パワー必要ない時はストレッチ
でも
筋肉が硬くなって
パワーでなくなることは
カラダで感じてる
さとう式注入決定です
施術の時に伝えた
セルフケア
おウチでもやってるそうなので
これからの
楽しみです
9月の講座日程は
その他
9月5日13時～も
セルフケア講座やりまーす
みなさまも
カラダのキモチを大切に