二極をまるっと受け入れて統合点を見出す❤️さきこさんの手帳セミナーに行ってきた②

そして今回、


統合の視点



という話がとてもとても「本当の私」に訴えかけてきました。



物質世界で物質の肉体を持つ私たちは
どうしても二極の世界で生きている。


常になにかと相対させて自分を位置づけたり、
その両極に価値をつけていい・悪いを決めている。



その二極の世界で振り回されて生きるのではなく、


内側の「私」に聞いて「両極」ではない統合の視点を持つこと


これが「本当の私で在る」こと。


ああなるほどなって このところ感じていたこととたくさん繋がりました。

 

 

 

 

 

人に気を使いすぎていることに気がついて

一切やめてみたけど「なんか違う」

「本当は一人だけ自分勝手に生きたいわけではない」って気づいたと思うし、

 

⇒「気を使わない関係」なんて本当は全然好みじゃなかった！わたしは喜んで気を使いたい❤️

 

 

 

 

 

両極に振っても結局苦しいだけ。

 

 

 

 

ということに、

 

 

絶対気づいたんじゃないかな。

（宇宙の流れもそうだし）

 

 

 

 

 

 

だから、

 

 

もっと丁寧に、

 

自分の感じたことを見てほしい。

 

 

 

 

その時気づけなくてもいい。

 

 

 

 

 

 

でも何かのサインは絶対にある。

 

 

 

 

 

 

 

嫌だなと感じた

ムカつくって思った

悲しくなった

 

 

そういう感情が湧くこともあれば

 

 

 

 

 

 

 

なんかドキドキする

呼吸が浅い

胃がシクシクする

頭がキリキリする

手先足先がなんか冷たい

 

 

 

そんな風に体に現れることもある。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それを見逃さない。

 

そこを華麗にスルーしない。

 

 

 

私も、よくこれくらい華麗にスルーしていました

 

 

 

 

 

 

普段の生活の中でも

もちろん色々拾えるのだけど、

 

 

 

それと同時進行で「設定変更手帳」をやることで

 

 

 

違う角度から私を知れる。

 

 

 

 

 

 

「何も浮かびません」なら、

なぜ何も浮かばないのか？問うてみたらいいし、

 

 

 

 

 

「これでいいかわかりません」なら、

なにを「いい」としているのか問うてみればいいし、

 

 

 

 

 

 

「なんか苦しい」と思うなら

勝ち負けに気がつくチャンスだし、

 

 

 

 

 

 

さきこさんもおっしゃっていたけれど、

 

 

この「肉体の私」が使っている「脳」という機能のチェック

 

 

をしていると思って淡々とやったらいい。

 

 

 

 

ゆるゆる突っ込み落書き③笑

 

 

 

 

 

 

本当の私は「この肉体の中」にはいないのだ。

肉体の中に私を閉じ込めて

二極の世界でぐるぐるしているのであれば

 

 

 

 

それに気づいて、

本当の私＝統合点を思い出す。

 

 

 

 

 

肉体の中でぐるぐるしているのだって

別に「悪い」わけではなく、

魂からしてみたらそれも喜びだから

 

全然そのままでもいいんだけど、

 

 

 

 

 

どうせすべてが喜びなら、

私は好みを選びたい♡

 

 

 

 

 

そして

嫌な気持ちも

アンラッキーな出来事も

 

 

何を感じても

何が起きても

 

それを「不幸」と呼ばない生き方をしたい♡

 

 

 

 

そんな風に思います。

 

 

 

 

 

 

いやーーーーー

 

この手帳は人生だ♡

 

 

 

 

本当にその通り♡このメッセージ大好き♡

 

 

 

 

 

 

さてそして、

 

セミナーでは「過去」「今」「未来」の設定変更に関する話があったのですが・・・

 

 

この話、去年のクリスマスのパリロン読書会のブログを読んで

ずっとずっと「ちゃんと知りたい」と思っていたからすごくうれしい！

 

 

 

 

だからかな、

これが超ド級の気づきに繋がりました。

 

 

 

 

 

 

つづきます♡