■昔ながらの塩が大事！
５００ｇ２０００円とちょっと高めではあるのですが、
塩はそんなにたくさん使うものではないので、数か月は使えそう！
この塩は、たくさん採っても、なぜか、のどが乾かないんです。
楽天にも公式がありました！（※商品の種類は限りがありますが）
塩は、「作り方」が重要なんです。
たとえ海水を使っていても、作り方によって、
本来海水に含まれているミネラルが、ナトリウム以外、ほとんどなくなってしまうようなんです。
だから、たくさんとるとのどが渇いたり、体に悪い影響を与えてしまったりするのかも…？
ここで詳しく紹介されています。
この塩をくれた友達が持ち歩いているのは、「仁山竹塩」。
天日塩を真竹の筒の中に入れて黄土で蓋を閉めて、松の木を燃やし、
鉄釜で何度も繰り返し高温で焼いている、
身体に必要な天然ミネラルが多く含まれている還元性質の天然塩。
硫黄の香りがします。
口コミを読むと、「これを摂取し始めると、高めの血圧がむしろ正常値になった」なんていう人も
。
米粒くらいの大きさなんです。
あと、個人的に気に入っているのが、ビーナスブルー「2100円」
１０％の竹塩入り塩水で、目薬代わりに使っている人が多いのですよね。
塩水なのでしみますが、ドライアイにも充血にもいい、といっている口コミがありました。
切り傷とかは「海に浸かれば治るよ」って、言いませんか？
ちょっとした傷につけると、治りやすい感じがします。
あと、一番お気に入りなのが、「ドライ納豆」
ポリポリとした食感で、納豆の旨味があり、美味しすぎて、止まらないんです（笑）。
その他、塩について勉強しようと思って、本も購入しました。
「本物の塩をとると元気になる」ことが多いので、
減塩どころか、きちんととったほうが、私には合うようです。
（個人差はあると思うのですが）
暑いので、外出時の持ち歩く水にも入れています。
本物の塩が作られる場所が
日本でもっともっと増えて欲しいなぁと思ったものでした。
「生命の起源は海」だから、海を体に取り入れよう！
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