今日はこんなお悩み相談です。
(Mさん・30歳)
実は私・・・
ストーカーでした。
ずいぶん昔の話で当時は私は十代でしたが、
クラスの男の子を好きになった時
その人をずっと追いかけたくて
下校時間ずっと後を付けてました。(汗)
当時は「ストーカー」なんて言葉も
なかった時代です。
今、思えばとても申し訳ないのですが
その人の後ろ姿をずっと見てるのが
たまらなく楽しかったです。
そして罪悪感もその時はなかったです。
そのうち、その本人とその男友達に気付かれて
気持ち悪がられて、嫌われてしまいました。
・・・当たり前ですよね!
しかも、気付かれてもずっと続けてました。
面と向かって「お前なんか大嫌いだ!」
と言われてしまいました。
そこで自分のやったことが
どんなにひどい事かわかってきました。
その人の友達に、
「もっと相手の気持ちを考えろ!」
と言われました。
本当に申し訳ない。
その後、「ストーカー」という言葉が流行りだし
それがどういう人を指すかということが
わかった時、
「それ!あの時の私のことじゃないか?」
ということがわかりました。
ただし、相手や周りの人にに危害を加えたり、
変な手紙とかは送ったりは
そんなことはしませんでしたが
好きな相手に嫌な思いをさせたのは
間違いない…
そうすると逆に好きな人が居ても
何もできなくなってしまいました。
どうしてもその人を目で追ってしまう自分が嫌。
積極的に話しかけたり、
電話やメールを積極的にすると
嫌がられるんじゃないかという不安に
かられてしまいます。
そして自分から好きな人ができても、
何もしなければ何も進まない、
という現実もあります。
実際に3年間ずっと片思いで、
友達にも相談せずに終わった恋もありました。
自分が傷つくのは
自分の責任だからいいんですけど、
それによって相手が嫌な思いをするのは
もう嫌です。
やっぱり、十代のときの
「相手の気持ちを考えろ!」が
どうしてもリフレインします。
どうしたらいいのでしょう?
なるほど・・・
ストーカー行為にあって
トラウマになる人はいますが、
Mさんは自分がストーカー行為をして、
それを相手に拒否された事が
トラウマになっているんですね・・・。
でも、当時の自分の行為に対しては、
反省しているんですよね?
人に好きになられて嫌な人は
そんなに多くはありません。
むしろ「まんざらでもない」人も多いのでは?
ただ、ストーカー行為をされるのは
嫌なだけで・・・。
Mさんは、特に好きでもない男性に
ずっと後をつけられることは
平気なんでしょうか?
多分、怖いんじゃないでしょうか?
それと同じで、
自分が嫌だと思うことは相手にしないで、
また、特に好きではない異性であっても、
こういうことをされたら嬉しいってことを
好きな人にすればいいんじゃないでしょうか?
そこで「嫌われるかも・・・」って思うのは
傷つきたくない自分がいるので、
自己愛かもしれません。
ただただ、相手がどうしたら喜ぶかを
一生懸命考えるのが、相手への愛情ですしね。
ちょっと話は変わりますが、
世の中には「ありがた迷惑」
という言葉があります。
例えば、自分ひとりでやりたかったことを、
隣りで勝手に手伝われたら、
イライラするものです。
手伝った相手が
「あなたのことを思って手伝ったのに!」
と思ったとしても、
自分にとっては、迷惑な行為だったわけです。
それと同じように、
Mさんにとって、相手の後をつけるのは
単に純粋な愛情行為だったのかもしれない。
だから、拒否されたことで
傷ついたと思うんです。
でも、それはMさんの存在自体が
ダメというよりは、
〔ストーカー行為を愛情だと
勘違いをしていたMさん〕が
ダメだったわけです。
それをきちんと理解することが大切です。
今はもうストーカーは悪い事だと
分かっているんですよね?
では問題ないんじゃないでしょうか?
おそらく、これからは、
なにが愛情で、
なにが自己愛なのかを
しっかり学ぶことが大切なのでは?
そもそも本当の愛情というのは、
相手がHAPPYなら自分もHAPPY
なんです。
相手の後をつけるのは、
「自分はHAPPYかもしれないけど、
相手にとってはUNHAPPY」なんです。
それは嫌われても当然です。
これから、好きな人が現れたときは、
相手がHAPPYになることを
一番に考えて行動したら、
何の問題もないんじゃないでしょうか?
(それでも、人によってHAPPYなことは
違うので、相手の態度や表情を
よーく観察することも大切!)
がんばって!
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