今悩んでいる保育士さんに。自分を整えて楽になる方法があります！

「原始反射」とは、赤ちゃんが生まれつき持っている、体が自然に動いてしまう反応のことです。たとえば、手のひらを触ると指をギュッと握るような動きもそのひとつ。ふつうは、赤ちゃんが体を動かしていくうちに、脳と体がしっかりつながって、この反応は自然と役目を終えていきます。これを「統合」と呼びます。

でも、なんらかの理由でこの「統合」がうまくいかないまま大人になることがあります。すると、気づかないうちに、いつも体や心が余計に力んでしまう状態が続きます。感情がコントロールしづらい、体がこりやすい、人付き合いがうまくいかない、「なぜか、いつもうまくできない」――そんな感覚として現れることがあり、本人も気づかないうちに、ずっとエネルギーを消耗し続けているのです。

自分に自信がない、何をやってもうまくいかない気がする、意思が弱いと感じる、あきらめてしまう、心配、不安、こわさ、疲れ、落ち込み……これらのしんどさは、実はぜんぶつながっています。

そのつながりに気づけると、「これから、きっと変われる」と思えるようになっていきます。

😌 朝、起きるのがつらくなくなる

「また今日も頑張らなきゃ」という重さが減って、自然と体が動くようになります。仕事の日も、休みの日も、気持ちが軽くなります。

🌸 「このままの自分でいい」と思える

人と比べて落ち込んだり、自分を責めたりする時間が減っていきます。ありのままの自分を、少しずつ好きになれます。

🌟 「これから」に、ワクワクできるようになる

やってみたかったこと、行きたかった場所、挑戦したかったこと。「どうせ無理」と諦めていた気持ちが薄れて、一歩踏み出せるようになります。

🕊️ 一生、自分を助けてくれる力になる

これは今の職場だけで使えるものではありません。この先、仕事が変わっても、環境が変わっても、ずっとあなた自身を支えてくれる力になります。

保育士としての毎日が変わるだけでなく、
「私の人生、悪くないかも」と思える瞬間が増えていく。
それが、このプログラムがめざしているゴールです。

各回の詳しい内容は、無料相談でお伝えしています。
あなたに合っているかも、その場で一緒に確認できます。

講師より

なりたくてなった保育士でした。でも、実際の現場は想像していたのとは違っていました。人付き合いが苦手で、人からどう思われているかがいつも気になっていました。言いたいことが言えず、聞きたいことも聞けず、いつも人に合わせてばかり。自分に自信が持てず、ある時期はすっかり落ち込んで、何もかも投げやりになってしまいました。

きっかけは、研谷ひろみ先生の個人相談を受けたこと。そこで「フラワーエッセンス」と「クリアリング」という方法に出会いました。自分をずっと苦しめていた考えグセに気づき、それを手放していくうちに、「こうでなければ！」「こうしなきゃ！」と自分を縛っていたものが、少しずつゆるんでいったんです。

そこから「原始反射」を整えることを始めると、さらに苦手だったことや嫌だったことが少しずつ楽になっていき、前よりずっと生きやすいと感じられるようになりました。

今は、子どもたちがかわいくて仕方ありません。保育の仕事をやっていてよかった、辞めなくてよかったと、心から思っています。