7:40

ちと遅く感じるが

まっいっか

今日の言葉

心を空っぽにすると

必要なものが見えてきます

「瞑想を起こす」とは

あなたの準備が整った時に

深い静寂が起きていくのです

それが心を空っぽにする瞑想であり

高度な心の状態です

（ヨグマタジ）

悪い考え方をする人は

心にゴミを持っているから

そんなゴミは

吐き出してしまえばいい

（斎藤一人）

遅々とはして見えますが

部屋のゴミを今出してます

もー、と思うくらい捨てられない

執着の壁は厚い、厚すぎる