毎月曜日は両親専属高齢ADの日(^O^)／
定休日を利用し両親お見舞いと介護に横浜へ。
先週 実家冷蔵庫内が余りに乏しいタンパク質…
で、教室前の小料理屋ふじ田さんのお惣菜4品と
一昨日会員I様より頂いたホールイン饅頭を持参
病状が不安定な父は毎週のように病室移動、
意識はあるがもう目を開け話すことができない。
で、挨拶もそこそこに早速 先週から始めた
抑制ミトンを外して手摩りと筋肉退化防止運動。
すると外した手を震わせながら自分で
ミトンをはめたもう一方の手を掴み
「外してくれ」という仕草です(笑)
ハイハイ、抑制は嫌だものね(・ω・)ノ
急いでもう片方も外し、
ゆっくり手を握ったり開いたり
そう、グーパー運動を 自分ではできないから
手の平内側から支えて開かせたり閉じたり。
抑制ミトンの中で動かさず縮こまってるので
骨も関節も固くなってしまい動かすのも大変。
でも動かしていないと筋肉はおちちゃうし
骨も関節も固まる一方だからね。
右手は握り返す力もまだ潜在してる
で、繰り返すうちに自分で軽くグーパーしようと
スゴイスゴイ～😃良かった！
これなら回復後またペンを持てるかもですね？
達筆だった父の字を再びリアルで見たいです。
文章綴り好きな父ですから
回復したら、どんな想いを書くのかな？
楽観的希望を持ち 楽しみにしてるね～(^○^)
ナースステーションにご挨拶して病院を後にし
さぁ、次は実家の母です。
道中、大きな銀杏の木の下で一服😙
葉っぱが色づく前に銀杏の実はなるのね
母に電話が通じず心配したけど
なんとか玄関開けてくれて
第一関門は通過です(笑)
早速持参した頂き物のお菓子ホールインや
買ってきたお惣菜、卵豆腐などをテーブルに広げ
まずはお茶にしようね！
流しを見たら空焚きで焦げ付かせた鍋を発見
水を張りふやかせてあったので タワシで洗い
ふーっ、IHでの煮炊きもこりゃあ不安だなぁ😓
伊東のお菓子ホールインを美味しい！
と頬張る母の目の前にお惣菜を広げ
「今夜はどれ食べたい？一緒に食べよう！」
先週お弁当を買ってったら一人じゃイヤと
ゴネられ、結局 夕飯を摂る母の傍らに座って…
でしたので今日は一緒に夕飯を頂いて帰ろう！
そのつもりで母の口に合いそうなものを用意。
カレイの煮付け、トンカツ、ブリのアラ煮、
ゼンマイの煮物、ナスのはさみ揚げあんかけ、
卵豆腐。
「久しぶりにカツでも食べたいわね」
と嬉しそうに話す。
やっぱり いつも一人じゃ淋しいのね？
その他を冷蔵庫にしまいながら庫内チェック
うん今週はタンパク質なんとか大丈夫かな？
先週怪しいリサイクル業者から電話で
「着物を買い取る」と連絡があったらしく
心配した兄が 幾つも注意書きの貼り紙を。
ま、微に入り細に入りの書き方してくれてるので
母にも分かりそうだから大丈夫かなf^_^;)
知らない人の親切心には
裏があるから気をつけようね！
ピアノを弾いて！
のリクエストがきたので譜面台に乗ってた
「夏の思い出」中田義直作曲を弾き歌い出すと
ハイハイ母も隣に立ち歌い出しました。
歌詞が不明なのか、どこを歌ってるかが
分からなくなるのか、あの有名な
遥かな尾瀬♪のところを繰り返すから
あれれれ～～まっいっか～～(⌒-⌒; )
声も出しお腹を空かせたところで
ちょっと早いけど夕飯にしましょう！
そう、私も泊まれないですから
電子レンジでごはんを温め
母と一緒に味噌汁を作ってると
アレッいつの間にか「カレイの煮付け」
に食べたい物が変わってた様で😳
慌ててレンジに入れた物をチェンジ
まあ食べたい物が幾つも有るって事かな？
いいことですよね！
なんせ 巷では食欲の秋ですから(笑)
「大きな切身 自分じゃなかなか煮付けられない」
と喜んで食べてくれて
ゼンマイ煮物にも箸が進み食欲もある。
良かった良かった～♪
美味しい煮物と温かいごはんに味噌汁
やっぱり二人で食べると美味しいよね！
おご馳走様でした🙏
食後のレクリエーションに持参したコレ
スティッキーで母とゲームタイム
実は2年前 両親に対戦してもらい
教室OPEN動画作りをしたんですが
母はその事は裏覚えの様子でした。
コレ サイコロを振り出た色のスティックを抜く
輪っかでスティックが柱の役目をしてるから
いつかは絶対倒れちゃうんだけど倒すと負け。
なので真剣に倒さない様スティックを抜くのね。
ルールも思い出した様で早速対戦
「キャー難しい…」と夢中になりながら
手指に神経を注ぎゲームしていました。
遊びながら注意力も手指筋肉も動かせるから
ゲームはオススメのレクリエーションです。
太い青スティックのサイコロの目が出たら
もう一度サイコロを振ってもいいよと加減して。
結果は2回戦して1勝1敗でした～(^O^)／
よーーーし、また対戦しましょうね！
で、次に取り出したのはコチラ
そう、透明ゴマ大
回して見せて「何が見える？」
すると即座に
あら綺麗な富士山🗻
サスガ～よく分かりますね！
じゃあ。。。と
母と私の右手を合わせた間にコマの軸を挟み
お互い手前に勢いよく引き回してみよう！
手を擦り合わせ腕を力強く引くがコツ！
高齢になると力強くは日常動作にないものね？
周りに何もぶつける物がないよう注意して
たまにはこんな力強い動作をしてみると
いざ必要な時、躊躇なく腕も動かせるのね！
そんな遊びもして今日のメニューはおしまい
日頃 父のお見舞いや自分のことでいっぱい…
買物すら最低限じゃ息抜きできないものね😕
母にも季節の変化を感じ笑い楽しむコトは必要
早くデイサービス受けられるといいね！
それまでは 週1回可能なところで
両親専属アクティビティディレクター勤めましょ
らっきょ自身が楽しめなくちゃ辛いだけだけど
幸い コレは十八番ですから～(^O^)／
定休日を利用し両親お見舞いと介護に横浜へ。
先週 実家冷蔵庫内が余りに乏しいタンパク質…
で、教室前の小料理屋ふじ田さんのお惣菜4品と
一昨日会員I様より頂いたホールイン饅頭を持参
病状が不安定な父は毎週のように病室移動、
意識はあるがもう目を開け話すことができない。
で、挨拶もそこそこに早速 先週から始めた
抑制ミトンを外して手摩りと筋肉退化防止運動。
すると外した手を震わせながら自分で
ミトンをはめたもう一方の手を掴み
「外してくれ」という仕草です(笑)
ハイハイ、抑制は嫌だものね(・ω・)ノ
急いでもう片方も外し、
ゆっくり手を握ったり開いたり
そう、グーパー運動を 自分ではできないから
手の平内側から支えて開かせたり閉じたり。
抑制ミトンの中で動かさず縮こまってるので
骨も関節も固くなってしまい動かすのも大変。
でも動かしていないと筋肉はおちちゃうし
骨も関節も固まる一方だからね。
右手は握り返す力もまだ潜在してる
で、繰り返すうちに自分で軽くグーパーしようと
スゴイスゴイ～😃良かった！
これなら回復後またペンを持てるかもですね？
達筆だった父の字を再びリアルで見たいです。
文章綴り好きな父ですから
回復したら、どんな想いを書くのかな？
楽観的希望を持ち 楽しみにしてるね～(^○^)
ナースステーションにご挨拶して病院を後にし
さぁ、次は実家の母です。
道中、大きな銀杏の木の下で一服😙
葉っぱが色づく前に銀杏の実はなるのね
母に電話が通じず心配したけど
なんとか玄関開けてくれて
第一関門は通過です(笑)
早速持参した頂き物のお菓子ホールインや
買ってきたお惣菜、卵豆腐などをテーブルに広げ
まずはお茶にしようね！
流しを見たら空焚きで焦げ付かせた鍋を発見
水を張りふやかせてあったので タワシで洗い
ふーっ、IHでの煮炊きもこりゃあ不安だなぁ😓
伊東のお菓子ホールインを美味しい！
と頬張る母の目の前にお惣菜を広げ
「今夜はどれ食べたい？一緒に食べよう！」
先週お弁当を買ってったら一人じゃイヤと
ゴネられ、結局 夕飯を摂る母の傍らに座って…
でしたので今日は一緒に夕飯を頂いて帰ろう！
そのつもりで母の口に合いそうなものを用意。
カレイの煮付け、トンカツ、ブリのアラ煮、
ゼンマイの煮物、ナスのはさみ揚げあんかけ、
卵豆腐。
「久しぶりにカツでも食べたいわね」
と嬉しそうに話す。
やっぱり いつも一人じゃ淋しいのね？
その他を冷蔵庫にしまいながら庫内チェック
うん今週はタンパク質なんとか大丈夫かな？
先週怪しいリサイクル業者から電話で
「着物を買い取る」と連絡があったらしく
心配した兄が 幾つも注意書きの貼り紙を。
ま、微に入り細に入りの書き方してくれてるので
母にも分かりそうだから大丈夫かなf^_^;)
知らない人の親切心には
裏があるから気をつけようね！
ピアノを弾いて！
のリクエストがきたので譜面台に乗ってた
「夏の思い出」中田義直作曲を弾き歌い出すと
ハイハイ母も隣に立ち歌い出しました。
歌詞が不明なのか、どこを歌ってるかが
分からなくなるのか、あの有名な
遥かな尾瀬♪のところを繰り返すから
あれれれ～～まっいっか～～(⌒-⌒; )
声も出しお腹を空かせたところで
ちょっと早いけど夕飯にしましょう！
そう、私も泊まれないですから
電子レンジでごはんを温め
母と一緒に味噌汁を作ってると
アレッいつの間にか「カレイの煮付け」
に食べたい物が変わってた様で😳
慌ててレンジに入れた物をチェンジ
まあ食べたい物が幾つも有るって事かな？
いいことですよね！
なんせ 巷では食欲の秋ですから(笑)
「大きな切身 自分じゃなかなか煮付けられない」
と喜んで食べてくれて
ゼンマイ煮物にも箸が進み食欲もある。
良かった良かった～♪
美味しい煮物と温かいごはんに味噌汁
やっぱり二人で食べると美味しいよね！
おご馳走様でした🙏
食後のレクリエーションに持参したコレ
スティッキーで母とゲームタイム
実は2年前 両親に対戦してもらい
教室OPEN動画作りをしたんですが
母はその事は裏覚えの様子でした。
コレ サイコロを振り出た色のスティックを抜く
輪っかでスティックが柱の役目をしてるから
いつかは絶対倒れちゃうんだけど倒すと負け。
なので真剣に倒さない様スティックを抜くのね。
ルールも思い出した様で早速対戦
「キャー難しい…」と夢中になりながら
手指に神経を注ぎゲームしていました。
遊びながら注意力も手指筋肉も動かせるから
ゲームはオススメのレクリエーションです。
太い青スティックのサイコロの目が出たら
もう一度サイコロを振ってもいいよと加減して。
結果は2回戦して1勝1敗でした～(^O^)／
よーーーし、また対戦しましょうね！
で、次に取り出したのはコチラ
そう、透明ゴマ大
回して見せて「何が見える？」
すると即座に
あら綺麗な富士山🗻
サスガ～よく分かりますね！
じゃあ。。。と
母と私の右手を合わせた間にコマの軸を挟み
お互い手前に勢いよく引き回してみよう！
手を擦り合わせ腕を力強く引くがコツ！
高齢になると力強くは日常動作にないものね？
周りに何もぶつける物がないよう注意して
たまにはこんな力強い動作をしてみると
いざ必要な時、躊躇なく腕も動かせるのね！
そんな遊びもして今日のメニューはおしまい
日頃 父のお見舞いや自分のことでいっぱい…
買物すら最低限じゃ息抜きできないものね😕
母にも季節の変化を感じ笑い楽しむコトは必要
早くデイサービス受けられるといいね！
それまでは 週1回可能なところで
両親専属アクティビティディレクター勤めましょ
らっきょ自身が楽しめなくちゃ辛いだけだけど
幸い コレは十八番ですから～(^O^)／
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(水) 10:30・11:30・17:30・18:20・19:20・20:10・21:00
(木) 10:30・11:30・13:15・14:00・14:45・16:20・17:15・18:15・19:00・20:00・21:00
(金) 13:30・18:45・19:30・20:30
(土) 16:45・19:15・20:10・21:00
(日) 16:30・17:15・18:00・19:00・20:00
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