お疲れ様です。
前回、私には漢方薬が合うんです！ということを熱く綴りました。
↓
人生を変えたもの🟰自分の身体に効果がわかりやすく表れたもの
とすると、私にとってそれは、漢方薬とヨガですね。
独身の時は、生理不順で悩んでいたのですが、スポーツジムのヨガのレッスンクラスに参加したら、すぐ来た（笑）
だから、ヨガもやってみれば良いのですが〜
今の時代、YouTubeでいくらでもヨガに挑戦できるので。
なかなか面倒くさくて。
先週あたりから、竹脇まりなさんの動画で、1日たったの8分くらいのを、1週間のうち3回くらいやりました。
ホント少しずつだけど、少しずつ、身体にいいことやっていきたいです。
さて、漢方薬局に行きたかった理由、もう一つありました！
それは、今年の6月のこと
あぴぃさんに占ってもらったご縁から
この時に、あぴぃさんに腸活をオススメしていただきました。
具体的に取り組みやすい目標を教えていただいて、ヤッタァと思ったのですが、
腸活ってよく聞くけど、何をしたら良いんだろう？
とりあえずお腹をあっためる努力はしました。
腹巻とか。
ただ、便秘で悩んだこともほとんどないので（産後の3回だけは、困りました）、便秘じゃない人の腸活って何をすれば良いんだろー
そして、何をもって効果を感じるんだろー
（便秘の人が快便になるとか、下痢気味の人が普通の便になるとかだと効果がわかりやすいけど、意外と便では悩みがない）
そんな時に、あぴぃさん自身も腸を整えるために漢方薬を処方してくれる病院に行かれたとブログに書いてあって！
（「占ってもらった話」にその記事のリンクが貼ってあります）
そうよ、漢方よ〜
って閃きをいただきました。
それが6月のことだという…
そこからずっと漢方漢方と思っていたのに動けなかった私。
9/19の金曜日、洗面所の排水ホースが破損して水漏れしていたのを、地元密着の水道工事屋さんに思い切って電話したり、長男（中2）が同級生に「臭い」って言われた話を学校の先生に電話したり、
電話嫌いの私があっちゃこっちゃ電話して、逆にテンションがぐちゃぐちゃに舞い上がった勢いで、ネットで調べていた漢方薬局さんに電話できちゃった次第です。
金曜日に電話して、22日月曜日に行くお約束をしました。
そうしたら不思議。
金、土、日、メンタルが落ちそうになっても、
「月曜日に漢方薬局行けるから」
と、お守りみたいに気持ちを助けてもらえました。
早く電話すりゃよかったよ
そんなわけで、漢方薬局に行けた話はまた続きます。
ありがとうございました。