めぐる体づくりで、お悩み解消♡ | 長野市ぽっこりお腹&自律神経改善サロン/サンティエール
●  めぐる体づくりで、お悩み解消♡

私は昔からとっても冷え性で、生理のたびに仕事を休んでいました。

けど、みんなそうだから…と思って、
(↑本当かよ!ですけど。笑)

女だからしょうがないって思ってました。

けど、全く生理痛がないお友達がいて。笑

「みんなそうじゃないじゃん!」と思った時に、なんで私は…と疑問に思って色々調べたり。

女性特有のお悩みも、改善されれば女性に産まれて良かった!

と思う良いキッカケになります♡

カラダのリズムが分かれば、生理の前はぐーっすり眠れるなぁー、とか。笑

カラダのめぐりを良くして、カラダもポカポカにしてあげましょう〜!

女性はとくに、カラダを温めるって大切ですよ。

昔、会社員をしていた頃。

本当にイライラしていました。笑

(このお話は改めて書きます!笑)

そんな時に、マッサージに行ったら、本当に気持ちよくって、心地よくって!!

あぁ、なんであんなにムカついてたんだろう…。

私、本当に疲れてたんだなぁ…。

と、触ってもらって初めて気付いて、マッサージって最高!って心底思ったんです。


なんとなく、イライラ。

なんとなく、不調。

なんとなく、疲れが取れない。

なんとなく………

そんな時は、無意識にカラダに力が入っています。

そんなカラダを温めて、ほぐして…

リラックス!そして、デトックスタイム。

岩盤浴で、じっくりジワジワ温めて…

筋肉をじっくりほぐして、骨盤を整えて。

外にばかり使う意識を、内側に、内側に。

カラダの重心も、内側に、内側に。

ホットストーンで上からも温めて…

ゆるゆるになったカラダを一気に巡らせて、ボディーラインも整えながら深いリラックスへ…

足の先、指先、デコルテ、頭まで。

ひとつひとつが最高!って思える一瞬の為に。

あぁ、最高だなぁ〜、そんな一瞬を感じて欲しくて、私はサロンを開いたのです。

疲れた時、サロンにいってどれだけ楽になったか。

今では自分が施術する側ですが。笑

施術を受けるのも大好きです。


カラダを緩めて、自分のカラダを心地良くしてあげることは、最高のご自愛ですね♡

めぐるカラダづくりで、お悩み解消!

120分以上のコースは最高のボディメイク&リラックスコースです。