うさマス2期のくみこです。
週末はカエル姉さん🐸の説教部屋、アーンド
ダメ卒セミナーに行ってきました!
たくさん書きたいことがあるけれど、
まずは感じたことを。
「わたしがずっとずっと探してきたもの」
「ずっとほしかったもの」について
それは、
コレがあれば幸せっ!ていう確固たるもの
コレがあれは大丈夫!っていうゆるがないもの
正しい答えのようなもの
いつからかそれをずっとずっと探してきた。
自分の外側に。
あの人は幸せそうだ、
うまくいってそうだ、
という人を見つけては会いに行ったり
マネしてみた。
うさこさんの初級セミナー、上級セミナーもうけた。
でも、いくら行動をまねても
一時的には満たされるけど、
また心にポッカリ穴があく…🕳
仁さんの講演会で
「あー幸せ!」
「幸せってこんなもんか!」
足を組んで「人生チョロいわ!」
と言って心が軽くなった。
でもしばらくたつと心に穴、、、。
もーーーー!
なんで?!?!
今日その探していたものが見つかった
こんなに誰かに認めてほしかったのは、
わたしが「わたし」を認めていなかったから
こんなにがんばっても苦しいのは
わたしには価値がないと思っているから
人を頼れないのは
自分も相手も本気で信用してないから
好きなひとに愛されないのは
嫌われる覚悟、本気で好きになる覚悟がないから
苦しくなっていたのは
わたしのからだが教えてくれていたサイン
気づいて❗️
「わたし」はそんなんじゃない‼️
わたしはそのままで愛される大切な存在ってこと!
そう思ったら心がじわぁ〜と暖かくて
なんかこそばゆい感じ。
どうしても認めてほしくて色々頑張っちゃう。
もうそんなことしなくてイイんだなぁ〜〜!
ホント〜にありのままでいいんだ。
嬉しい反面、出すの怖わ〜〜
役に立とうとしなくていい。
好かれようとしなくていい。
そのままでいたら嫌われることもあるし、
好かれることもある。
そのまんまを出す。感じきる。
スキ、キライ、喜怒哀楽。
なーんだ!これでいいんだ!
もうそのまんまでできてたんだ!
500回唱えること! byカエル姉さん
がんばらせてごめんね、ムリさせてごめんね
負けてもいい
助けさせてあげる
弱くてもいい
泣いてもいい
役に立たなくてもいい
もうそんなことしなくても十分に愛されている
仁さんにもうさこさんにも
何度も何度も何度も何度も
教えてもらってることだった〜〜
また食べたい〜〜!

