うさマス2期のくみこです。

週末はカエル姉さん🐸の説教部屋、アーンド
ダメ卒セミナーに行ってきました!

たくさん書きたいことがあるけれど、
まずは感じたことを。

「わたしがずっとずっと探してきたもの」
「ずっとほしかったもの」について!


それは、
コレがあれば幸せっ!ていう確固たるもの
コレがあれは大丈夫!っていうゆるがないもの
正しい答えのようなもの
いつからかそれをずっとずっと探してきた。
自分の外側に。

あの人は幸せそうだ、
うまくいってそうだ、
という人を見つけては会いに行ったり 
マネしてみた。
うさこさんの初級セミナー、上級セミナーもうけた。


でも、いくら行動をまねても
一時的には満たされるけど、
また心にポッカリ穴があく…🕳えーん

仁さんの講演会で
「あー幸せ!」
「幸せってこんなもんか!」
足を組んで「人生チョロいわ!」
と言って心が軽くなった。

でもしばらくたつと心に穴、、、。
もーーーー!
なんで?!?!

今日その探していたものが見つかった!

こんなに誰かに認めてほしかったのは、
わたしが「わたし」を認めていなかったから

こんなにがんばっても苦しいのは
わたしには価値がないと思っているから

人を頼れないのは
自分も相手も本気で信用してないから

好きなひとに愛されないのは
嫌われる覚悟、本気で好きになる覚悟がないから


苦しくなっていたのは
わたしのからだが教えてくれていたサインおねがい

気づいて❗️
「わたし」はそんなんじゃない‼️


わたしはそのままで愛される大切な存在ってこと!


そう思ったら心がじわぁ〜と暖かくて
なんかこそばゆい感じ。

どうしても認めてほしくて色々頑張っちゃう。

もうそんなことしなくてイイんだなぁ〜〜!
ホント〜にありのままでいいんだ。

嬉しい反面、出すの怖わ〜〜えーん

役に立とうとしなくていい。
好かれようとしなくていい。

そのままでいたら嫌われることもあるし、
好かれることもある。
そのまんまを出す。感じきる。
スキ、キライ、喜怒哀楽。

なーんだ!これでいいんだ!
もうそのまんまでできてたんだ!
500回唱えること! byカエル姉さん

がんばらせてごめんね、ムリさせてごめんね

負けてもいい
助けさせてあげる
弱くてもいい
泣いてもいい
役に立たなくてもいい
もうそんなことしなくても十分に愛されているラブラブ

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仁さんにもうさこさんにも
何度も何度も何度も何度も
教えてもらってることだった〜〜びっくり

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富山で食べた白えび天丼照れ
また食べたい〜〜!