般若心経にしびれる | うつでも引きこもりでも大丈夫!そのままの自分で夢を叶えよう

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うつ、不安障害、20年ちかい引きこもり・・・からの、愛され妻
心屋認定カウンセラー 桜庭愛のブログ

 

このこと(衝撃の異次元空間体験)
があってから

すっかり増上寺が好きになり
ちょくちょく出かけていくように
なりました。
 
 
 
先日はコレを見つけて
 
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かわいい手のひらサイズ♪
 
 

何気なく手にとって
中をみてみると
般若心経の全文と訳が載っていました。
 

中はこんな感じ

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それを見て
おおおっ!!と
目が釘付けに。。。
 

いま、私が一番興味があることが
まんま、ここに
書いてあるではないですか!
 
 
 
 
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『物事や現象は実体が無く空であり
空は物事や現象と別物ではない
 
すべての存在は空であり
空からまたすべての存在が
生じているのである』
 
 
 
そしてこんなことも
 

『すべてのものは本来空なのだから
 
生ずることも滅することも無く
汚れることも綺麗になることも無く
増えることも減ることも無い』
 
 
 
 
般若心経って
そういう内容だったんですか・・・!
 

空(くう)、つまり
すべてを生み出す場所
何もない場所のことが
 
般若心経に
全部書いてあるじゃないですか〜!
 

ぜんぜん知りませんでした。
あんなに有名なお経なのに。

色即是空って
そういう意味だったのね・・・
(今さらビックリ)
 
 

すべてのものは空から
生まれている。
だからすべての物事や現象の本質は空。
目にうつる姿は実態ではない。
 
本来実態がないのだから
生まれたり滅んだりすることもなく
汚れることもキレイになることもなく
増えることも減ることもない。
 
 
もともと実態はないのだから
無くなってしまう、失ってしまうものは
何もないんだと。
 
 
 
 
この部分はとくに好きです

 
image
 

すべてが空であるなら
煩悩も、老いも、死も
元から無いのだから
尽きることもない
 
という意味(たぶん)
 
 

「元から無いのだから
尽きることがない」
という言葉にシビレます。
 

老いも死も煩悩も
もともと無いんだから
 
無いものを無くすことはできない。
無くそう、と必死になる必要がない。
 
 

なにか、そのままですべてOK
という
この世を包む深い愛を感じてしまいます。
 

すっかり
般若心経が大好きになってしまいました。
 
 
 

もちろん私のような素人が
般若心経の奥深さを
いきなり理解など
出来るものではありませんが
 

般若心経に書かれている
「空」
 
これが、いま私が感じている世界観に
ピッタリきて、とても惹かれました。
 
 
 
最近はYouTubeの音声と一緒に
般若心経を唱えるのが
マイブームになっています。
 

早いバージョン、ゆっくりバージョン
高めの声バージョン低めの声バージョン
太鼓の音つきバージョン、とかから
 
自分好みのものを見つけるのも
また楽しい♪♪

 

 

 

 

 

 

来月からカウンセリングなどの活動を
再開いたします。
 
『生きづらさや苦しみを抱えた人のための場所』
2月19日 (水) 14時〜16時 池袋

ただ自分のままでいていい場所です。
自分とのつながりを取り戻す時間を
ゆったりと過ごしてみませんか?
そこから何かが変わっていくかもしれません。
 
 
 
詳しい内容やお申込みについてなど
順次お伝えしていきます。
 
対面での個人カウンセリングも
2月よりお受けします。
 
 
よろしくお願いいたします♪
 

 

 

 

 

 

 

 

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