こころと身体に効いたハイキング | 小川綾のブログ

小川綾のブログ

ただただ書きたいこと書いてます。


寒い予報だった今日、着物を着て外に出たら思いの外寒くない!!


降り立ったのはこちら!



こころと身体に効くハイキングに参加です!!


私は基本的に団体行動が苦手で、協調性もなさげで、気分屋で、スケジュールがビシッと決まった一日とかはなんとなく苦手で。


陽子さんの遠足やハイキング企画は、大体の場所の予定があって、あとはその時のピンと来たところへ、、こういうスタンスがすごく自分的には気楽だし楽しいし面白い!


最近あんまりたくさん歩くってしてなくて、10,000歩くらい歩けば今日は歩いたな!くらいな日々でした。


が、今日は話しながらふらっと色々歩いていたら、


ほぼ20,000歩!!



下駄で歩くと足首も動くし、お尻筋も使われてる感あるし、何より靴より疲れにくい。

着物と下駄で参加できるハイキングっていうのもいいですよね♪


楽しく歩いて、


美味しく食べて、



話しながら歩いていると、気付くこともあったり、


あとはNEW下駄もゲットできて、


色々ウキウキが増す、

佳き一日となりました!!!



やば♡かわい