最近エネルギーが不足です。
皆様は自分の状態の変化を感じていますか？
エネルギーといっても目に見えないものだから、わからないと思えばあるもないもわからないのでしょうか。
結構エネルギー不足している方、多いです。
人混みに行き具合悪くなったとか、
誰かに会ったらやたら疲れたとか、
電話してたら急な眠気がとか、
まぁエネルギーの行き来によるものだったりも多々あります。
エネルギー不足な状態を「嫌だ嫌だ」と思ってきて今に至りますが、
嫌だと思うようになったのは「ある」状態を知ったからで、
せっかく「ない」「ある」を両方色々なケースで体験してきているので書いてみよう！と思い立ちました^ ^
ちなみに、エネルギー。
エネルギー補給ってわかりやすいのが「食べる」だったりしますよね！
そちらは私の得意分野です^ ^
同じ食べるでも、食べたもの、その時々により自分の味わう感覚は違うはずです。
エネルギー不足状態その①
食欲が異常にある。（やたら食べたくなる）
or
食欲が全然ない。
なんでも良いから食べたいとか、やたら甘いもの欲するとか、食べても食べてもなんか食べたいなんか食べたい状態とか、
もしくは何を見ても食べたいと思わない。
食欲湧かない。食べても味気ないような感じ。とか。
調子が良い時にはその時々で本当に食べたいものを食べ、五感で味わい、幸せを感じることができ、食べた後に至福の満足感が得られます(*^^*)
（注意）食べた物にエネルギーがない場合もなんか味がしなかったり、スカスカ感がしたり、食べた気がしなかったりもあります。
エネルギー不足状態その②
メンタルダウン
やたら気持ちが落ちる
何もしたくない、仕事行きたくない、家事したくない
好きなこと、やりたいことさえもやる気にならない
適切な判断が出来ない
考えが狭い範囲でしかできなくなる
が、考えても仕方のないようなことばかりが浮かぶ（人にどう思われるかとか、相手軸な感じの思考）
まぁなんか鬱みたいな？
私は子ども２人生まれて一年くらい自分は鬱なんじゃないか？と思っていた時期があって、
子育てメンタル相談に通ったりして「私鬱だと思うんですけど」って言ったら「自分でそう言ってる人は大丈夫です」って言われて、そうだと思い込んでいたから困惑した経験があります（笑）
今思うとエネルギー不足もあったのかもしれませんね！
三女を生んだ時は波動∞調整を知った後だったのと、上二人の時の経験を通しての自分の変化と、後はまぁ3人目の余裕と？笑
まったく自分の状態に違いがありました。
子育てや仕事、好きなことすること、自分の人生を楽しむのにやっぱり上記のような状態だと私は心地良くなくて、
波動∞調整すると面白いくらい変化を体感、体験してきているので使っています^ ^
久しぶりに私主催のお茶会やります！子育て、波動∞調整、食べ物の話〜色々聞きにぜひ来てね！
３月は１７日お昼にずっと行きたかった予約が取れない店、池尻大橋のレストランオギノで食事会を開催予定です！
おっ！って方はご予定空けておいてくださいねー！！
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