今年のフラ初レッスンは散々だった | 小川綾のブログ

小川綾のブログ

ただただ書きたいこと書いてます。

今日から2017年のフラ始め。

少し間が空くとキツイのはわかっていた。

が、、、


今日はビックリするほどキツかった(笑)


しょっぱなから足がプルプル。

そして段々頭から血の気が引いていく。

終いには目の前真っ白になり、立てなくなる。


貧血か!?

しばらく座っても回復せず、
立つと真っ白に。

横になって足を高くしていたら回復。


が、今日はカヒコとアイヤとメレオラナイ三曲やってしかも全部速い曲で軽くパニック(笑)


全部いっぺんにできるようになろうとするより一曲ずつやってこう。


筋力アップ〜
体力アップ〜

エイエイオー!!!