体調を崩しやすい年明け | 小川綾のブログ

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ただただ書きたいこと書いてます。

年末年始の暴飲暴食や運動不足にて体調を崩しやすい年明け。


昨日我が家は三女が発熱。
具合が悪いとご機嫌も悪い。
抱っこしてないと大泣きします。

鼻が詰まり、呼吸が苦しくて夜中眠れないでちょこちょこ起きていました。


私が寝たいので(笑)夜中に起きて色々チェック。
鼻詰まりの原因や、発熱の原因、体調を崩す原因などチェックして、波動を調整。


そして、今朝は9時半まで共に爆睡です。


ウィルスを抜いているし、エネルギーを補充しているしで今日は元気な様子の三女^ ^


夜になっても熱は上がらず、鼻詰まりも解消してきたようで今日はゆっくり眠れるかな。


毎日の水かぶりにて身体を作り、
不調かな?風邪かな?と思ったら波動を調整。

めっちゃ楽です♬


ちなみに、私も年明け早々ちょっと喉が痛いかな?と風邪の気配を感じたので、ちょいと調整したらそれ以上症状は進行しませんでした。


子どもたちの冬休みもあとわずか。

今年は特別なことはしてないし、どこか遠くへ行ったりもしてないけど、何だかんだで本当楽しい冬休みだった♬


この道を長女、次女と全力ダッシュにて競争
もちろん大人げなく勝ちましたけどね(笑)
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