汗だく。

ここ最近食べ過ぎていたのだけどそれがなんだか落ち着いた。

（食べ過ぎなのはわかっているのに食べてしまうってやつね）

調整で１日一食を意識。

昨日は食べたくなって二食食べた。

今日は特に食べたくもならず夜のみにする。

朝食べないと力が出ないとか、フラフラするとか、頭が働かないとか言うけど、そんなことありません。

授乳中なので食べたいと感じた時は食べるけど、基本一食は体的にはなんの問題もないことがやってみるとわかる。

今日は運動したけど、頭クリア♬調子よくやってきましたよ^ ^

エネルギー調整と、不調和な波動を調整しているのも大きいです。

やりたいことを楽しむためにも自分を整える♬

大切です！！！

さて、徒歩で幼稚園お迎え〜〜♬