いや、生きてますが(笑)
なんか調子が悪くてですね、、、
私の調子が悪いっていうのは、体よりも心というか気持ち的なところを指すことが多い。
地獄の底まで落ちたようなメンタル状態でした(笑)
エネルギーないなー
色々やってるのになんでやー
もーやだーーー
ずーんm(__)m
そんな時はまたミスも出たりしてさらにずーんm(__)m
あーよくあるパターンだ。
あーもー上手くいかない日はとことん上手くいかない!!!
気持ちが焦ればさらに空回る。
こんな時は一時停止!!!!
焦ったら、止まれ!
止まって、意識を今に戻して、深呼吸。
(焦ると今を見てないことが多い)
そんな今日は、昨日の朝からパンを作り続け、寝たのは今日の朝6時(笑)
久しぶりに徹夜した。ナチュラルハイである。
そしてちょっと寝て、高岸陽子さんの波動講座へ行って来たのだ♬
はー!!なんとか生き返りました\(^o^)/
遊び回ってる自覚がなかった自分にビックリした気付きがあったり(笑)
色々書きたいけど、眠いので寝まする。
グッナイ
