夏休みが始まり子どもたちとの密着具合に息苦しさを感じる時もあるな、、、と思う数日です。

私が子育てで今まで一番悩んだことは『子どもに対するイライラ』でした。

とにかくイライラしている自分が嫌で、そんな自分を責めたり、こんなんではいけない！と悩みました。

でも、イライラはいけないと思ったからって消えるわけもなく、、、

苦しい毎日だったのが次女が生まれた後の一、二年くらいでした。

その状態をどうにか抜け出したくて、子育ての講座を受けたり、コーチングを受けたり、市の子育てカウンセラーさんに相談したり、まぁ色々しました。

いつしかイライラを減らす為に一緒にいるのを減らしたらいいんだ！！と思うようになり、子どもを預けて外に出る事が増えました。

まぁこれもその時に最善だ！！と思った対処法なんです。

『まずは距離を取ってみる』

そして次女が５歳になる現在、状況はあまり変わらないのですが、少しづつ見えてきた事もあります。

今もイライラするんです。

頻繁に（笑）

でもそのことで自分を責めたりはしなくなりました。

し、イライラをただ『悪』にはしなくなりました。

こんなイライラばかりの私では子どもに悪影響なんじゃないか、、、
子どもの将来によくない影響があるんじゃないか、、、

未来を考えると不安も出ますよね。

でも、未来を不安に思うから責める気持ちが出てくるんだなと。

なってもない未来で今の自分を責めるなんてエネルギーの無駄ですよね^ ^

今の自分のイライラにしっかり向き合うことができるようになり、なぜイライラするのか？

根本が見えると本当に自然とイライラが減るのです。

無くすんじゃなく、抑えるのでもなく、向き合ってみる。

それができなかった時もあったからやはり日々変化してるんだなと思います。

私は結構極端なところがあるので、振れ幅が激しいのが好きです（笑）

わーっと沸騰したように怒る時もあり、

冷静に見る時もある。

両方やって使い分けてるんですね^ ^

そして私は外で怒ることがあまりないので、家で爆発させているのです。。

まぁこれも外で極端に怒りやイライラを抑えるのではなく、バランス取れたらいいのかもしれないですが、、、それはまた追い追い。

怒らない子育てとか、

子どもにはママの笑顔が一番！！

なんてよく書いてあったりするのを見ます。

そりゃ笑顔のがお互い気分いいですよね^ ^

でも、子どもは他でもないこの親から必要なことを学ぶんです。

そう私は子どもも自分も信じてます。

一番自然でいられるのが私にとっての今の家族です。

弱い自分、醜い自分、酷い自分も出せる。

笑ってばかりじゃないのも私だから。

子どもにとって家族がどのような場になるのかはまたそれぞれでしょうが、常に今を生きている姿は見せたいと思うのです。

お母さんのありのままを^ ^

わからないことばかりの子育てです。

初めてのことがしょっちゅう起こる。

だって子どもみんな一人一人違う人間なんだから。

いつまでたっても未熟な母だけど、当たり前！