最近までの私の生活はこの二大欲求がすべてでした（笑）

三人目妊娠15週か16週くらいになりました。

大分つわりとやらも落ち着いてきたようで、カラダが軽くなったのを感じます。

同時に、私は軽いんだと思っていたつわりが、意外とキツかったんだと終わって気付くのです。

私はつわりで吐いたりしないので激ヤセするどころか激太り（笑）

激ヤセしたら旦那さんとかも心配してくれるでしょ？当たり前だけどさ。大丈夫かな？って。

自分も調子が悪いと自覚するよね。

でも太るとさ、調子が悪いって思われないんだよね（笑）周りも自分も。

でもなーにもヤル気がしないし、体力も精神力も気力も思考力も０

一日寝てたい。

誰にも会いたくない。

旦那さんからみたら多分ただの怠惰にみえたのだろう。

そろそろ動いたら？と何度言われたか（笑）

でも、カラダの声も、ココロの声もNO！

休むをずっと選択してました。

極力エネルギーを使わない生活。

『こうだから辛い！』とか『こうだから大変』とか決めつけるんじゃなくて、コミュニケーションは大事よね。

自分とも人とも。

人より辛くなさそうだから大丈夫なわけじゃないし、

辛そうにみえても大丈夫な時もある。

だから、自分が自分をよく見てわかってあげる、気にしてあげることはやはりとっても大事！

これは常々思います。

カラダが重くなってすっかりノンビリペースですがゆっくり動きだそーっと。

今日のランチ^ ^

このハンバーガーはパンが天然酵母だったり、中身も色々こだわりがあったりするようですが、、

ジャンクなものは脳が喜ぶ（笑）

からだにいいものは心が喜ぶ。

つい脳を優先しちゃうのよね、、、