「僕、これまで失敗したことないんですよ」


以前仕事でご一緒した方がそう言って、びっくりしたことがあります。


「だって成功するまでやり続けますから」


あ、そういうことか。なるほどねぇ。
と感心したことがあります。


続けるって難しいですね。
最初は気合いが入っていても、だんだん飽きてくる。
そのうち「効果ないんじゃないか」と不安になる。
で、しまいには「やっても無駄かも」と思うようになって止めてしまう。

もしかしたら、あとほんの少しで効果が出たかも知れないのに。



・・・書きながら、自分でも耳が痛いです。

こうやって、ただ今ダイエットのためウォーキング中の自分に言い聞かせてるのです。


実はこんな私が、一度だけダイエットに成功したことがあります。

やっぱりウォーキング。
半年くらい続けたら、４ヶ月目くらいからスルスルと体重が落ち始めたのです。


この時に気付きました。
これまで、どのダイエット方法も効果ないじゃんと思ってたけど、
結局効果が出るまでちゃんと続けてないんだっとこと。

色んなダイエット方法があるけど、結局どれも、続けたら効果がでるんじゃないかということ。


まぁ、頭じゃ分かってるんだけどね～



で、ダイエット成功したのに、何でまたウォーキングしてるかというと。。


冬の間、寒いんで歩くの止めてた＆気が緩んでバクバク食べてたら
あっという間に元の木阿弥です（泣）


春になって、また頑張ってるってわけ。

あー、あの感動をもう一度～！！