アンチエイジングの最良の方法は・・・

そりゃ、　笑い　でしょう。

見た目、５～６才は若く見られる私が言うのだから間違いない！？

笑いは、体を活性化させて抵抗力を増すことは、医学的にも証明されています。

それに、笑うことで顔の筋力もアップ

下手なマッサージよりも、断然効果的です。

私の場合は、

友人たちと楽しく飲むお酒＆笑い

「探偵ナイトスクープ」（大阪ABC放送）を毎週欠かさず見て笑うこと

最近は「レッドカーペット」も、まあまあのお気に入り

ただし、それ以外のお笑い番組は、あんまり興味ないですが。

とにかく、お腹の底から笑うことでしょうね～

楽しくて、美容にもよくて、一石二鳥

そんな話を、大阪の友人としていたら、

「えみちゃんねる」は知っているかと聞かれました。

・・・・ん？？

それは、福岡ではやってないなぁ。

上沼恵美子の番組らしい。

「ぜったい、ぜーったい面白いから見てみて。

今度ビデオに録画して送ってあげる」

出張から帰ると、大阪の友人からまたメールが。

「そういえば『ムハハのたかじん』はやってる？」

まったく、あんたは大阪の親善大使か（苦笑）

基本、大阪の番組は、大阪ローカルなんだからね。

ぜーんぶ送って～