ご訪問ありがとうございます😊

2018年生まれの“女男女”の三つ子と、
2020年生まれの女の子の母です。

大阪生まれの大阪育ち。
現在は、福岡県の田舎町で6人家族で生活しています。

長女(三つ子)→はぁちゃん
長男(三つ子)→たぁくん
次女(三つ子)→さぁちゃん
三女→みぃみぃ

※誤字脱字多めです。ごめんやして!



はぁちゃんのお絵かき。



「せかいじゅうを へいわに するのだ。」


「じょうさま」(女王様)



「みんな、1じかんめは じゅゆうじかんよ。」(自由時間)



「そしてね。

2じかんめも 3じかんめも

じゅゆうじかんね」


「4じかんめも 5じかんめも 6じかんめも

ずっとじゅゆうじかんよ」



自由時間✨




こちらはさぁちゃんを

デッサンするはぁちゃん。



ポージングさせてます🤣



夏休み図画にも取り組んでます。

(宿題ではないけど、希望者は、作品展などに応募してもらえます。画用紙も学校支給)



服を汚されたくないから、

半裸です🤣


夏休み大変ですが、頑張りましょう💦




4月ごろからプロテイン飲み始めてます。


色々補わなきゃいけないものがある年頃ですが、


“皮膚も、髪も、爪も、たんぱく質が必要”


と意識し始めて、とりあえずプロテイン!

ってなってます😆

ゆで卵食べる様にしたりね。



そんな中お試しさせてもらったプロテイン✨

もう一袋飲み切ったんですが、

パッケージ見るからに美味しそう!


実際美味しいんです🤤

カカオ&クッキー味と言うだけあって、

クッキーのザクザク感があるんです。


一見粉だけ見たらザクザクは見えないけど、



私は牛乳に溶かして飲んでますが、

ほらっ✨

ザクザク✨



これ、噛みながら飲むので、

満腹感も出やすいし、消化にも良さそう。


甘ったるくなく、ビターさもほどよくある

カカオ味で、

ちょとした高級なデザートドリンク感覚✨

「プロテイン飲まなきゃ」

じゃなくて、

「飲みたい!」

ってなって、

あっという間になくなりました😆


私はあんまりダイエットは考えてないんだけど、

(痩せることより、動きやすくパワーのある状態でありたいと思ってる。)

スイーツ食べるより、低カロリー、糖質脂質も抑えてあるし、栄養も補える。

断然こっちがいいわ✨


次はどの味にしようか悩みまーす✨

(ザクザクにハマったのでまたカカオにするかも!)


7月末まで25%オフクーポン出てます✨


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