今の現状を変えたい。
だからこそダイエットしたりセッションや、セミナーうけてみたり色々努力してますよね。
でもね、慣れ親しんだ身体や、日常の考え、日頃の行いを変えることがまず大事なんですよね。
セミナー行きました！
刺激され、やる！と決めた。
三日後には、まー後でやろー。
だいたいこのパターンね。笑
せっかく変わるって決めて勇気出して行動したのなら続けないともったいない。
でも本当は続けることが一番大変なの。
セミナーにいき新しい世界がみえて、希望に満ちていたはずなのにまた戻るのは慣れ親しんだ場所や考えや行動、今までの全てに安心しきってるから。
いわゆるコンホォートゾーンから抜けられないのよね。
防御本能でもある厄介なものですが、ここは突き抜けないと先には行けないんだ。
今まで体験した事がないことが起きたり暗闇にみえるかもしれない。
やっぱこのままでいいやと思うのなんて毎度のこと。
でも私は私の望む人生を生きるんだ。
そのために通らなければ行けない道のりならば喜んで進む。
そう決意したから変わったんだ。
決意と覚悟と行動。
あなたのトンネルを越えたらそこは…？？
あなたはどこに向かってる旅人ですか？
Aya