恋愛でちょっと不安になると「もう別れよう」と言ってしまう
仕事で嫌なことがあると「転職しようかな」とすぐ考えてしまう
人間関係で違和感を感じたら「この人とはもう連絡やめよう」と切ってしまう

リセット癖

このリセット癖があると「安定した人間関係」や
「積み重ねによる成長」が得にくくなります。

これをそのままにしておくと？

今まで築いてきた人間関係や努力を、

ゼロに戻してしまい
信頼関係や努力が積みあがらないので
何をやっても成果がでません。


なぜリセット癖になってしまうのか？

それは性格ではなく
子どもの頃の家庭環境が影響しています。

それは、
親から一方的に「こうしなさい」
「ああしなさい」と言われて、

自分の意見を聞いてもらえないと

大人になってからも“他人と微妙な距離感”をつくるのが苦手です。

グレーが受け入れれずに
白黒はっきりつけることしかできなくなってしまいます。

 

その結果、誰かと関わるときに、

関係を少しずつ築いていくのではなく、

どうしても「ゼロか100か」の極端になってしまうのです。