自分の病気として
経験した人、
うつ病患者の
家族として経験した人、
又は
そのどちらも未経験且つ
それが身近にない人など、
あらゆる立場の人を
指しています。
静岡
うつの手離しをサポートする
心屋認定心理カウンセラー
西ケ谷のぶゆき(のぶ)です。
自分の水筒が壊れたので
昼の部 残2席
三男の水筒を借りた僕44歳。
どうぞよろしく。
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うつをテーマにした
お話会をやります。
お話会の詳細はこちらです。
夜の部 残3席となっています。
お待ちしています☺️
このお話会の
タイトルにある
「お互いを知り」の
「お互い」は、
一言に「うつ」と言っても、
それを
自身の病気として
経験した人や、
うつ病患者の
家族として経験した人、
或いは
そのどちらも未経験
且つそれが身近にない人と、
様々な立場の方が居ます。
その色んな方が
一つの席で、
それぞれの経験や、
当時や今の気持ちをシェアして、
お互いの今(過去)を
理解し合う事、
あの時分からなかった
相手方の言葉や
行動の裏にあった
気持ち・心情に
少しでも触れる事で、
心がほんの少しでも
楽になれれば…
そんな意味と願いを込めて、
タイトルに入れています。
自分という、
一方向からの捉え方だけでなく、
同じものを見ている
別の視点に触れる事で、
自分が抱える
辛さ、
苦しさ、
モヤモヤする気持ち、
孤独感、
焦燥感が
癒えていく事ってあると思うし、
その効果も
決して小さくないと考えています。
これまで頑張ってきた自分に、
頑張るしかなかった自分に、
「よく頑張ったね」
「ありがとう」
という労いの言葉を
かけるつもりで、
ご参加頂けると嬉しいです。
まだ間に合いますので
ご検討頂き、
是非とも、
一歩を踏み出す
足掛かりにして下さい。
お待ちしてます☺️
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