おはようございます　さっちーです。

今日は土曜日。一週間があっという間に感じます。

さて、今朝もこちらのご紹介。

◆もっとイキイキ！歳を重ねる６つのエッセンス

　　13：45～16:45（3時間）　　45000円　　（単発受講可能）

頭痛・生理痛・便秘・・・その症状どうしていますか？

もっと自然療法を実践的に取り入れてみたい方へ・・・

生理だって愛おしいもの

本日は第5回目

8月5日　　カラダを生み出す食べ物の事

ここは、余分な説明はいらないと思いますが・・・・

私たちのカラダは日々口にする食べ物でできていると言っても過言ではありません。

食材の一つ一つが生きており、その命を頂いています。

でも、最近は、すでに出来上がってしまっているものを手に取りがち。

確かに便利で、美味しくて、楽ですよね。

でも、もう一度戻ります・・・・

私たちのカラダは日々口にするものでできているのです。

忙しい日々の中で、つい忘れてしまっている

『命あるものを頂く』ということ。

そこについて振り返っていきます。

その上で、女性のカラダに合った食事とは何か？

ここでも出てきます。

私たちが抱えやすい症状。

冷え・浮腫み・めまい・だるさ・など・・・・

食事でできることは？

本当に様々な角度から女性のカラダを探求していきますよー。

講座のお申し込みはこちらから

皆様にお会いできますことを楽しみにしております。