こんにちは、事務局スタッフのゆかりです
自然治癒力学校仙台教室で、来年２－４期に開講される、『おうちでできる自然療法マスター講座』について。
この中で、【おうちでつくる自然派薬箱】というカリキュラムがあります。
病院や薬局で売っているお薬には、少なからず、“副作用”があります。
でも、自然なものの中には、人間にやさしい作用をするものが数多くあります。
それらを知って、毎日のセルフケアに備えて行きたいものですね。
カリキュラムの中では、
・ベテランセラピストが教える植物の力！
・自分だけのお薬箱のつくり方
・家庭での実践と事例が満載！
このようなテーマで、講義して頂きます。
この講座の中でも、自然治癒力学校のどの講座の中でも、お伝えしているのは、
心身の健康は、オーダーメイド
ということ。
一人一人が、自分のカラダを知り、自分のタイプを知り、自分だけのオリジナルのセルフケア方法を知ること。
それが一番大事なんだってことを、お伝えさせて頂いています。
そのために、
まずは、自分のタイプを知ること。
なので、講座の中では、お誕生日や色んなチェックシートを使って、様々な角度から、ご自身の体質、タイプ、心質などを知って頂く講座内容になっています。
もちろん、1つのタイプ分けが万能ではないから、色々な切り口で、ご自分の傾向を掴んで頂けたらなあと、思っています。
みなさんも、自分を知り、自分に最適なセルフケアを身につけて行きませんか？